¿Se pueden comer la calabaza y la carne de res juntas?
La carne de vacuno es rica en nutrientes, entre ellos proteínas, minerales, vitaminas, hierro, etc. Y el contenido de grasa de la carne de vacuno sigue siendo muy bajo. También podemos promover la buena salud consumiendo la cantidad adecuada de grasa todos los días. Las personas que quieran perder peso pueden comer un poco de carne de res, que no solo puede perder peso sino también mantener la fuerza física.
La calabaza es rica en vitaminas y pectina. La pectina puede absorber sustancias nocivas como las bacterias en el cuerpo y ayudar al cuerpo a limpiar las toxinas a tiempo. Las vitaminas también pueden aumentar la elasticidad de la piel y mantenerla húmeda.
La pectina de la calabaza aún puede promover la digestión de los alimentos, lo que puede reducir la carga sobre el estómago de las personas con molestias gastrointestinales. La pectina también puede proteger la mucosa gástrica de la irritación de los alimentos y promover la curación de las úlceras.