¿Qué alimentos deberías comer más si tienes prostatitis?

Los siguientes alimentos, si tienes prostatitis, debes consumirlos con regularidad, lo que te será de gran ayuda para mejorar la afección. Pero además de la dieta, los pacientes también deben recibir un tratamiento formal activo. La prostatitis puede tratarse tomando pastillas diuréticas y antiinflamatorias.

Si tienes prostatitis, debes comer estos regularmente, lo que ayudará a tu condición:

1. Frutos secos

Si tienes prostatitis, puedes comer más. frutos secos, como anacardos, nueces, almendras, etc. Estos alimentos pueden proteger la próstata.

Los frutos secos pueden aportar los oligoelementos y la vitamina E que el hombre necesita a diario, muy importantes para la salud de la próstata. Los oligoelementos minerales desempeñan un papel importante en los espermatozoides, los andrógenos y la salud reproductiva. Si no consume suficientes oligoelementos, puede sufrir disfunción eréctil, baja libido y bajo recuento y calidad de espermatozoides. La vitamina E es un potente antioxidante y una sustancia importante para combatir la inflamación de la próstata.

2. Té verde

En la vida diaria, los pacientes con prostatitis pueden beber un poco de té verde de forma adecuada, lo que tiene un buen efecto en la prevención y el cuidado de la salud de la prostatitis. El té verde tiene cierto efecto diurético y puede proteger la próstata. Además, los polifenoles del té, componente principal del té verde, tienen propiedades antibacterianas, anticancerígenas, antioxidantes, reducen las enfermedades cardiovasculares y previenen enfermedades infecciosas. Por tanto, si los pacientes con prostatitis consumen adecuadamente el té verde, tiene un efecto antibacteriano muy evidente y también puede aliviar la fatiga.

3. Granada

La granada, una fruta rica en vitaminas y oligoelementos, también contiene fructosa, aminoácidos y otras sustancias beneficiosas para el cuerpo humano que pueden mejorar la inmunidad humana. el cuerpo humano con Abundante energía. Además, la granada tiene efectos antioxidantes, puede reducir eficazmente los lípidos en sangre, promover la circulación sanguínea y tiene cierto efecto terapéutico auxiliar en la prostatitis leve.

4. Apple Company

La manzana es una fruta rica en vitaminas y minerales, y su contenido en zinc es muy superior al de otros alimentos. Además, el zinc de las manzanas es más fácil de digerir y absorber por el cuerpo humano que los medicamentos que contienen zinc y es seguro. El zinc mantiene la función de la próstata y los pacientes con prostatitis crónica pueden tener deficiencia de zinc. Comer más manzanas jugará un papel importante a la hora de proteger la próstata y mejorar la inflamación.