Se necesita alrededor de medio año para perder 60 libras, ¿entiendes?
....180kg...pero...he perdido 30kg estos días...También soy estudiante...así que normalmente no tengo mucho tiempo para hacer lo que se llama ejercicios de fitness...¿Qué debo hacer?...¿Podemos hacer demasiada dieta a esta hora?...De hecho, te contaré un truco para aprender a perder peso...Levántate temprano todas las mañanas durante media hora para memorizar vocabulario... regresa de la escuela por la tarde y haz el examen tú mismo... Perdí 30 libras y mi inglés aumentó en 40 puntos... Todos tenemos una base relativamente grande... por lo que caerá rápidamente en el comienzo del mundo... y... también se puede agregar algún control de la dieta en el período posterior (no estoy a dieta), como... no como alimentos básicos para la cena... vivo con mi hermana... Bueno... gano 10 libras al mes... JMS dijo Así es.