Los médicos están muy ocupados y es común quedarse despiertos hasta tarde. ¿Cómo mantienen los médicos su salud?

De hecho, no morirás si te quedas despierto hasta tarde. Si duermes lo suficiente durante el día y sigues un horario regular, el mecanismo de que una persona más se quede despierta hasta tarde es básicamente inofensivo. Quedarse despierto hasta tarde perjudica a quienes se quedan despiertos hasta tarde y tienen que ir a trabajar al día siguiente; para aquellos estudiantes que se quedan despiertos hasta tarde los fines de semana, los horarios irregulares de trabajo y descanso son definitivamente perjudiciales para el cuerpo.

Pero los médicos de guardia nocturna en realidad no se quedan despiertos hasta tarde. Trabajan por turnos. Algunas personas están de servicio por la noche y son reemplazadas por su pareja durante el día. Así quienes trabajan de noche pueden descansar durante el día. Simplemente trabajan en diferentes horarios, por lo que no pasan toda la noche. En mi opinión, creo que es simplemente un momento diferente. Porque pueden asegurar una buena cantidad de sueño a lo largo del día, para que el cuerpo y el cerebro puedan descansar y tener un horario regular durante un periodo de tiempo.

Además, si quieren ser médicos, deben pasar un examen físico. Por lo tanto, la condición física general de los médicos es generalmente buena. Incluso si se enfrentan a un cambio repentino de turno o a una operación que dura más de diez horas, pueden soportarla en uno o dos días. Pero nosotros, la gente corriente, somos diferentes. Muchos jóvenes de los tiempos modernos son generalmente vagos y perezosos cuando se trata de estar en forma, por lo que su condición física ha ido disminuyendo. Esto no es nada comparado con ser médico.

Finalmente, como médicos, en realidad son muy exigentes con el cuidado del cuerpo. Por lo general, es posible que se ocupen de algunos cuidados de salud y otras cosas, por lo que no dirán que causará un gran daño al cuerpo. Entonces, a diferencia de los médicos, debemos ser admitidos. Debes ser más autodisciplinado y no quedarte despierto hasta tarde.