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¿Qué frutas pueden hacerte perder peso?

Los plátanos

se queman y tienen un poco de calorías, pero en realidad se pueden comer como comida. Contiene mucho potasio. Es bajo en grasas y sodio y satisface las necesidades nutricionales de unas piernas bonitas.

. Manzana

Es una fruta alternativa con un contenido en calcio mucho más rico que las frutas comunes, lo que ayuda a metabolizar el exceso de sal en el organismo. El "ácido málico" puede metabolizar el calor y prevenir la obesidad en la parte inferior del cuerpo.

Papaya

Si comes demasiada carne, la grasa se acumulará fácilmente en la parte inferior del cuerpo. Enzimas proteolíticas y cucurbitacinas en papaya. Puede ayudar a descomponer la carne. Reduzca la carga de trabajo del tracto gastrointestinal, de modo que las piernas carnosas se adelgacen gradualmente.