¡Qué desastre! Una abuela de 78 años perdió peso con éxito y se convirtió en campeona mundial. ¿Qué espíritu vale la pena aprender de ella?

La anciana de la foto tiene 78 años. Ella es de Estados Unidos. Su nombre es Nora. Sí, tienes razón. Ella está levantando pesas. Para una persona de 78 años, levantar pesas es realmente algo muy difícil, pero cuando escuches las siguientes historias sobre ella, te sorprenderás aún más. En 2007, cuando tenía 65 años y pesaba 95 kilogramos, Nora decidió cambiarse e ir todos los días al gimnasio para realizar entrenamiento con pesas de alta intensidad. Hasta ahora, ha superado 12 récords nacionales y mundiales de halterofilia, y vale la pena aprender de cada uno de nosotros su espíritu.

Primero, el espíritu de amar la vida.

A menudo se dice que la vida nos impone a cada uno de nosotros una pesada carga. Sí, aunque hay muchas dificultades en la vida, desde que llegamos a este mundo, cada uno de nosotros debe apreciar la vida, amarla y sentir la capacidad de disfrutar la felicidad. Sólo aquellos que aman la vida pueden vivir con más confianza y obtener más atención y respeto de los demás. Si una persona que niega la vida está llena de energía negativa todos los días, tendrá pocos amigos a su alrededor y todo irá mal. Esta es la primera lección espiritual que nos enseñó esta anciana.

En segundo lugar, el espíritu de perseverancia.

También se llama autodisciplina. Sólo una vida autodisciplinada puede hacer florecer hermosas flores. Al igual que una abuela de 78 años, si no tiene autodisciplina, será difícil realizar su plan. Su éxito estará lejano, por eso advirtió a muchos jóvenes de hoy que sólo siendo autodisciplinados y perseverantes en hacer las cosas podrán alcanzar el éxito. Las personas que se dan por vencidas a mitad de camino nunca tendrán éxito.

En tercer lugar, no obedezcas al antiguo espíritu.

Muchas personas se sienten viejas cuando tienen 30 años, no tienen expectativas de nada y no les interesa nada. Una abuela estadounidense de 78 años tiene una vida rica y colorida precisamente gracias a este espíritu de rechazo a aceptar la vejez. Cuando tengas un espíritu inmortal, apreciarás cada vez más la belleza de la vida, el valor de la vida y las diversas incertidumbres y posibilidades de la vida. Lo anterior es la opinión personal del editor. ¡Bienvenido a intercambiar y aprender!