Después de dar a luz a un bebé, ¿a qué cosas debes prestar especial atención después del parto?
1. No se puede compartir habitación. De hecho, el período menstrual también es un momento para que el endometrio de la mujer se recupere. Si tiene relaciones sexuales durante el parto, puede dañar el revestimiento del útero. También puede provocar que microorganismos patógenos infecten la vagina hacia arriba, provocando enfermedad inflamatoria pélvica y otras enfermedades.
2. No puedes quedarte en la cama todo el tiempo. Algunas madres piensan que el encierro significa descansar y tumbarse en la cama todos los días. Pero, de hecho, desde un punto de vista científico, permanecer en cama todo el tiempo ralentizará la recuperación del útero y no hacer ejercicio ralentizará la peristalsis de los intestinos, provocará estreñimiento y aumentará el riesgo de prolapso uterino.
Procura no entrar en contacto directo con agua fría. Creo que la mayoría de las madres lo saben. En términos generales, después de dar a luz a un niño, el cuerpo de Ma Bao está débil. En este momento, el escalofrío invade el cuerpo de Ma Bao con mayor facilidad, provocando en ocasiones dolor en ciertas partes de su cuerpo. Por lo tanto, se recomienda que su mabo evite el contacto directo con agua fría después del parto.
4. Orina a tiempo. Las mujeres generalmente no tienen muchas fuerzas después de dar a luz y algunas se quedan dormidas. Aunque estés cansado, debes acordarte de orinar a tiempo. No orinar a tiempo puede provocar una expansión excesiva de la vejiga y afectar la contracción normal del útero. En casos severos, también puede causar sangrado uterino. Por lo tanto, las mujeres intentan orinar dentro de las cuatro horas posteriores al parto. Aunque este proceso puede ser doloroso, por el bien de tu salud debes tener paciencia.
Puedes darte un baño, pero debes prestar atención al momento y método. Algunas personas mayores creen que las mujeres no deben bañarse después de dar a luz, ya que esto puede provocar resfriados fácilmente y no es bueno para el cuerpo. Por eso, durante el encierro, la mujer se envuelve fuertemente el cuerpo y de vez en cuando lo limpia con una toalla. Esto no es suficiente para las mujeres que acaban de dar a luz. Las mujeres tienden a sudar fácilmente después de dar a luz y los loquios que quedan en el cuerpo se descargan constantemente. No mantener el cuerpo limpio puede provocar fácilmente una infección. Especialmente ahora que hace más calor, es fácil que se reproduzcan diversas bacterias. Si no tiene cuidado, sufrirá la enfermedad de la luna. Las mujeres pueden ducharse mientras se duchan, prestando atención a la dirección del viento. Una vez que se sienta incómodo, deténgase inmediatamente.
6. Evite ser sentimental y preste atención a las mujeres en el posparto que tienen diversas preocupaciones. No sea sentimental por diversas preocupaciones ni llore por asuntos triviales. El período de confinamiento es muy triste y sería muy malo volver a deprimirse. Por tanto, las mujeres embarazadas deben prestar atención a este aspecto. Cuando sucede algo, debe abrir su corazón y esperar a que suceda algo grande durante el período de encierro para recuperarse. Si no puedes soportarlo, llora. Durante el confinamiento hay de todo y el único que sufre eres tú.
7. No se apresure a beber una sopa tónica grasosa después del parto, y no debe subestimarse el problema del bloqueo de la leche natural. Algunas madres comienzan a agregar loción después de dar a luz. Esto es algo bueno y malo. Si los conductos mamarios del cuerpo no se abren, es fácil bloquear la leche desde el principio, el dolor será insoportable y sufrirás. Coma algo ligero al principio, evite las sopas grasosas y coma más carne, frutas y verduras para complementar las necesidades de su cuerpo, promover el metabolismo y prevenir el estreñimiento.