¿Puedo comer pastel cortado después de dar a luz?
Conozcamos el valor nutricional de los pasteles cortados de Xinjiang.
1. El arroz glutinoso contiene proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, niacina y almidón. Es un tipo de alimento que calienta y fortalece el cuerpo. Tiene los efectos de nutrir el cuerpo, fortalecer el bazo y el estómago y aliviar la sudoración y la debilidad. Tiene cierto efecto en el alivio de la pérdida de apetito, la hinchazón y la diarrea.
2. Los dátiles rojos son de sabor dulce y cálido por naturaleza, y regresan al bazo y al estómago. Son buenos para el qi, nutren la sangre, calman los nervios y alivian las propiedades medicinales externas, pero la farmacología moderna ha descubierto que los dátiles rojos contienen proteínas, grasas, azúcar, ácidos orgánicos, vitamina A, vitamina C y trazas de calcio. Los dátiles rojos son ricos en calcio y hierro, que desempeñan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia posparto. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. La azufaifa tendrá un efecto terapéutico ideal en ellos y su efecto no suele ser igualado por la medicina.
3. Las semillas de nuez son ricas en valor y se las conoce como “viva el hijo”, “fruto de la longevidad” y “tesoro de la salud”. El 86% de la grasa de las nueces son ácidos grasos insaturados. Las nueces son ricas en cobre, magnesio, potasio, vitamina B6, ácido fólico y vitamina B1. También contienen fibra, fósforo, niacina, hierro, vitamina B2 y ácido pantoténico. Cada 50 g de nueces contienen 3,6 g de agua, 7,2 g de proteínas, 31 g de grasa y 9,2 g de carbohidratos.
4. Las pasas son muy ricas en hierro y calcio y son un buen producto nutritivo para niños, mujeres y personas con anemia frágil. Puede reponer la sangre y el qi, calentar los riñones y ayudar a mejorar la anemia y la trombocitopenia; las pasas contienen una gran cantidad de glucosa, que tiene un efecto nutricional sobre el miocardio y es útil para la recuperación de pacientes con enfermedad coronaria. Las pasas también contienen una variedad de minerales, vitaminas y aminoácidos. El consumo regular tiene un buen efecto nutritivo sobre la neurastenia y la fatiga, y también es una buena terapia alimentaria para las enfermedades femeninas.