¿Las cintas de correr funcionan para bajar de peso?
¿Por qué comprar una cinta de correr?
Correr es bueno para la salud. Ejercitar los músculos de todo el cuerpo es el ejercicio más uniforme y natural, que puede ayudarte a perder peso rápidamente.
Correr al aire libre no puede sustituir a la cinta de correr. ¿Por qué? En primer lugar, la contaminación del aire en China es muy grave. Si no corres en el parque, será malo para tu salud. Luego salgo a correr, me visto, corro al parque o a la cancha y luego me quito la ropa cuando regreso, lo que desperdicia mucho tiempo y energía. Es aún más difícil seguir corriendo en días de lluvia o en invierno.
Lo mismo ocurre con el gimnasio. Hay que vestirse, salir, ir al gimnasio, cambiarse de ropa, etc. Los trabajadores de oficina no tienen mucho tiempo y el ejercicio es tan problemático que a la gente corriente le resulta difícil mantenerlo.
Por ejemplo, si no tienes televisión en casa, sólo puedes ir a lugares como Gome, Industria y Comercio, etc. para ver la televisión. ¿Quién quiere verlo todos los días?
Unos pocos cientos de dólares realmente no son mucho para deshacerse de estos problemas. Las cintas de correr mecánicas no son mucho peores que las cintas de correr eléctricas.
Yo he usado unos mecánicos, que son un poco más duros que los eléctricos, pero son sólo para hacer ejercicio. Lo usé durante unos meses, corriendo una o dos horas todos los días. Me siento genial y tengo mucha energía. Al final se vendió por mudanza y se perdió.
No siento ninguna lesión en las articulaciones ni nada, pero mis pantorrillas se han vuelto muy musculosas y un poco gruesas, jaja.
Lo usé en Rusia. De hecho, muchos vendedores extranjeros de maquinaria no son menos populares que los eléctricos. Generalmente piensan comprar maquinaria cuando es barata y nunca he oído a nadie decir lo mala que es. Todas las grandes marcas nacionales tienen maquinaria de producción que no se puede encontrar en el país, por lo que todas se exportan. Por ejemplo, en la producción de árboles de hoja perenne, cada marca tiene 2-3 modelos mecánicos.
Creo que los mecánicos son más económicos que los eléctricos, ahorran electricidad y tienen menos averías. Después de todo, la estructura es simple. De hecho, una cinta de correr es algo muy sencillo, simplemente correr, y no requiere tantas funciones ni lujos.
Quiero comprar uno mecánico ahora, pero es difícil encontrarlo.
¿Por qué? Creo que hay tres razones. Una es que los chinos son generalmente vagos y no les gustan mucho los deportes. Piensan que la mecánica es demasiado difícil. Quizás lo compraste y lo usaste menos. Cuanto más fácil te resulte utilizarlo, mejor.
En segundo lugar, no mucha gente en China utiliza cintas de correr y aún no se han convertido en un hábito. La mayoría de la gente considera las cintas de correr como artículos de lujo, por lo que no están dispuestas a comprar cintas de correr mecánicas "obsoletas".
En tercer lugar, las empresas quieren ganar dinero. La competencia en China es feroz y las ganancias bajas. Entonces las tarifas de transporte y almacenamiento de un gigante como una cinta de correr serán elevadas. Los costos de envío y almacenamiento son los mismos para las cintas de correr y la maquinaria eléctricas, por lo que prefiero vender una cara que una barata. Si alguien quiere comprar una cinta de correr mecánica, le dirán lo mala que es, lo dañina que es y por qué la han eliminado. Pero otros países lo utilizan muy bien. ¿Somos los más avanzados mientras otros se quedan atrás?
No estoy diciendo que debas comprar productos mecánicos o que los productos eléctricos no sean buenos, solo espero que los consumidores tengan más opciones. Espero que la situación actual de comprar únicamente cintas de correr eléctricas cambie pronto.