¿Qué debo hacer si tengo fuego en el hígado e insomnio?
2. Tomar 5 gramos de gastrodia elata, 100 gramos de arroz japonica, 25 gramos de pollo, 50 gramos de brotes de bambú y zanahorias, 1 trozo de ruibarbo y taro, cantidad adecuada de salsa de soja, vino de cocción. y azúcar. Remojar la gastrodia elata durante aproximadamente 1 hora para ablandarla, luego cortar el pollo en trozos, los brotes de bambú y las zanahorias lavadas en trozos pequeños, pelar el taro, lavarlo con agua para que quede fragante y cortarlo en tiras finas. Lavar el arroz japónica y ponerlo en la olla, agregar fideos, azúcar y otros condimentos, cocinar a fuego lento hasta que quede arroz espeso, una vez al día, almuerzo o cena. Esta comida tiene los efectos de fortalecer el cerebro, fortalecer el cuerpo, calmar la mente e inducir un buen sueño. Puede usarse para tratar mareos, insomnio, ensoñaciones y olvidos. ?