¿Qué debo comer si tengo quistes ováricos? ¿Qué tipo de ejercicio no es el adecuado?

Si tienes quistes ováricos, debes hacer ejercicio aeróbico, como bádminton, tenis de mesa o caminar más. Nunca hagas ejercicio extenuante.

Normalmente, si el tumor es demasiado grande, no se debe realizar ejercicio extenuante, ya que esto puede revertir fácilmente el tumor. Se debe prestar más atención a la dieta y evitar el tabaco y el alcohol. Evite los alimentos picantes como la cebolla, el ajo, el chile y la canela. Evite los alimentos grasosos, fritos, mohosos y encurtidos. Evite los alimentos de sangre caliente como el cordero, la carne de perro, los puerros y los pimientos. Debería comer más alimentos antitumorales: lisado de amebocitos de cangrejo herradura, caballito de mar, tortuga de caparazón blando, té de perla de dragón y espino.