Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué tal beber agua de frijoles rojos después de dar a luz?

¿Qué tal beber agua de frijoles rojos después de dar a luz?

¿Qué tan pronto puedo beber agua de frijoles rojos después de dar a luz?

Después del doble tormento del embarazo y el parto, el cuerpo de la madre está extremadamente débil y debe tardar un tiempo en recuperarse, por lo que la dieta posparto es especialmente importante. Especialmente en los primeros días después del parto, tu cuerpo está relativamente débil y debes prestar especial atención a tu dieta. ¿Qué tan pronto puedo beber agua de frijoles rojos después de dar a luz?

Las judías rojas son un muy buen alimento que puede ser diurético, deshumidificante, de carácter cálido y muy indicado para mujeres embarazadas. Los frijoles rojos tienen dos funciones importantes para las mujeres en posparto: la reposición de sangre y la lactancia. Pero precisamente por su efecto enriquecedor de la sangre, las mujeres embarazadas no pueden comer agua de judías rojas una semana antes del parto. Debido a que hay muchos loquios en esos días, comer agua de frijoles rojos agravará los loquios, por lo que es mejor que las mujeres embarazadas beban agua de frijoles rojos diez días después del parto.

La semana previa al parto es cuando el cuerpo de la madre está más débil, y su estómago también es el más delicado. Lo mejor es comer principalmente alimentos líquidos como gachas de mijo y sopa de fideos. Después de diez días, el cuerpo de la madre se ha recuperado y se pueden añadir algunos otros alimentos de forma adecuada. Pero no se pueden comer alimentos fríos durante todo un mes, e incluso es mejor comer frutas con agua caliente. Lo más tabú para las embarazadas es tocar el frío. Además de la dieta, también hay que tener cuidado de no resfriarse y tomar medidas para mantenerse abrigado.