¿Puedo comer jengibre y cebolla después de una cesárea?

Cuando las madres tienen una cesárea y se encuentran en el parto, deben utilizar vinagre de jengibre en sus comidas, lo que es beneficioso para la recuperación corporal y la alimentación del bebé. Además, el baño de agua con jengibre también puede prevenir los dolores de cabeza reumáticos. En particular, no es científico que las mujeres embarazadas no se laven el cabello durante un mes en el caluroso verano. No sólo es antihigiénico, sino que también puede causar inflamación de la piel y picazón. Las mujeres embarazadas pueden intentar usar agua de jengibre hervida para lavarse el cabello y bañarse, o incluso lavarse la cara y las manos, porque el jengibre puede ahuyentar los resfriados y bañarse en agua de jengibre hervida puede prevenir el reumatismo y las migrañas.

El jengibre es algo picante. No es recomendable comer demasiado jengibre de una sola vez. Comer demasiado vinagre de jengibre aumentará los loquios sanguinolentos. Si los loquios aumentan repentinamente o se vuelven de color rojo brillante, se debe suspender temporalmente el medicamento o reducir la dosis. Consuma jengibre con moderación y en la cantidad adecuada en el momento adecuado. Oportuno: Es recomendable esperar a que los loquios adquieran un color amarillo claro o blanco. Cantidad adecuada: La cantidad de vinagre de jengibre debe ser inferior a medio tazón o un tazón cada dos días. No es recomendable beber jugo de jengibre fuerte. Moderado: Indica que el tiempo de bebida no debe ser demasiado largo y puede durar unos 10 días. Las nuevas madres con deficiencia de yin y calor interno no deben comer jengibre.

2. Precauciones para la mujer posparto tras una cesárea

1.

Cuando regresas a casa del hospital, no puedes esperar volver a la normalidad de inmediato. Su cuerpo puede tardar unos 6 meses en recuperarse por completo. Muchas mujeres incluso dicen que les llevó hasta 65.438+0 años recuperar completamente sus fuerzas. Por lo tanto, debes ajustar tus emociones y estar preparado para una "batalla prolongada".

2. Pide ayuda a alguien

Después de regresar a casa del hospital, sin la ayuda de médicos y enfermeras, debes preguntar a tus padres, suegros y otros familiares. para ayudarte durante el confinamiento. Si las finanzas lo permiten, también puede buscar ayuda de Yue Yue. Si es necesario, es posible que aún necesites la ayuda de un familiar o de una niñera después de que tu bebé cumpla un mes. Si tienes un niño mayor en casa, esta ayuda es aún más urgente.

3. Insistir en tomar medicamentos

Si el médico le receta medicamentos para tomar en casa cuando le den el alta hospitalaria, debe insistir en ello y no dejar de tomarlos. medicamento tan pronto como regrese a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.

4. Bebe más agua

Durante el confinamiento, bebe más agua para evitar el estreñimiento. Además, la lactancia materna es buena para ti.

5. Utilice ropa interior de talla grande

Elija una talla más grande de ropa interior con tirantes o bóxers, que pueden hacer que su herida se sienta más cómoda. A veces, por un tiempo, necesitas usar tu ropa de maternidad.

3. Dietoterapia imprescindible para mujeres que han tenido una cesárea.

Tome 5 gramos de Angelica sinensis, 3 gramos de Astragalus membranaceus y 5 gramos de Tongcao, cocínelos en un recipiente de brebaje todos los días y agregue una cucharada a varios alimentos de la medicina china. El sabor no es fuerte y también puede reponer el qi y la sangre, el efecto de promover la lactancia. Al mismo tiempo, la dosis de las tres medicinas tradicionales chinas no es grande, por lo que es adecuado que las personas débiles la tomen lentamente sin enojarse.

Lavar los dátiles rojos, sofreírlos en una sartén de hierro hasta que la piel se ponga negra y meterlos en una botella para su uso posterior. Tome de 4 a 6 dátiles rojos fritos y de 4 a 6 longans todos los días, prepare té con agua y bébalo con frecuencia. Aquellos con fuego interno severo pueden beber de 6 a 10 pastillas de baya de goji. Los dátiles fritos en una olla de hierro pueden calentar el estómago. Al mismo tiempo, los dátiles fritos son fáciles de remojar y pueden aprovechar al máximo sus nutrientes. Por lo tanto, beber este té todos los días puede reponer el qi y la sangre, regular el bazo y el estómago. tratar el insomnio y detener la transpiración.

Tomar 1 cuarto de anguila y medio cuarto de magro de cerdo, agregar 5-8 rodajas de jengibre, 2-3 cebollas verdes y 10 dientes de ajo, sazonar y estofar. El consumo regular puede nutrir los riñones, disipar el frío en los riñones y reponer la sangre. Puede tratar dolores corporales, dolor de cintura y rodillas, debilidad de las extremidades, etc.

Además, coma más alimentos ricos en proteínas como cordero, ternera, pescado marino, camarones y pepinos de mar, así como verduras y frutas frescas, y trate de no comer verduras y frutas fuera de temporada. . Los alimentos fríos reducirán la secreción de leche, como el trigo sarraceno, la semilla de coix, el frijol mungo, el cangrejo, el caracol, el caracol, el mejillón, el salmonete, el caqui, el pomelo, el plátano, el kiwi, la caña de azúcar, la sandía, el melón de invierno, la calabaza amarga, la castaña de agua y el arrurruz. , Espinacas de agua, melón amargo, etc. , las madres deben

Utilizar un dispositivo de fisioterapia en la incisión para la cesárea de 1 a 2 veces al día. O después de que la herida sane, use una bolsa de agua caliente para aplicar calor a la herida dos veces al día, preferiblemente durante 1 a 2 meses o más. Esto puede promover la circulación sanguínea, ayudar a limpiar los meridianos y prevenir enfermedades ginecológicas.