¿Qué métodos se pueden utilizar para reducir la fiebre?
Si la fiebre alta es insoportable, puedes utilizar una compresa fría para ayudar a bajar la temperatura corporal. Aplique una toalla húmeda y fría en la frente, muñecas y pantorrillas y cubra el resto de partes con ropa. Cuando la compresa fría alcance la temperatura corporal, cámbiela una y otra vez hasta que la fiebre baje. También puedes envolver cubitos de hielo en una bolsa de tela y colocarlos en tu frente.
2. Método de la compresa caliente
Si la temperatura corporal no es demasiado alta, puedes utilizar una compresa caliente para reducir la fiebre. Utilice una toalla húmeda y caliente para limpiar la frente y las extremidades del paciente repetidamente para disipar el calor hasta que la fiebre desaparezca. Pero si la temperatura corporal supera los 39°C, no utilice compresas calientes para reducir la fiebre, sino compresas frías para evitar un mayor aumento de la temperatura corporal.
Limpiar el cuerpo
La evaporación también tiene un efecto refrescante. Los expertos recomiendan utilizar agua fría del grifo para ayudar a la piel a disipar el exceso de calor. Aunque puedes limpiar (pasar con una esponja) todo el cuerpo, debes fortalecer especialmente algunas partes con mayor temperatura corporal, como axilas, ingles, etc. Después de exprimir el exceso de agua, frote un área a la vez y cubra las otras áreas con ropa. La temperatura corporal evapora el agua, ayudando a disipar el calor.
4. Tomar un baño
A veces, darse un baño caliente es lo más cómodo. También puede aliviar los síntomas de la fiebre. Se debe bañar al bebé con agua tibia o envolverlo en una toalla mojada y cambiarlo cada 15 minutos.
5. Reponer líquidos
Cuando tienes fiebre alta, tu cuerpo sudará para disipar el calor, pero cuando tienes fiebre alta, tu cuerpo cerrará las glándulas sudoríparas; Pérdida excesiva de agua, lo que impide que el cuerpo disipe el calor. La solución pasa por reponer líquidos y beber más agua hervida y zumos de frutas y verduras, ricos en vitaminas y minerales, especialmente zumo de remolacha y de zanahoria.