La figura y el temperamento de Liu Wen han mejorado cada vez más en los últimos años. ¿Cómo se cuida ella misma?

Todo el mundo conoce Victoria's Secret. Como el primer rostro asiático en aparecer en el escenario de "Victoria's Secret", Liu Wen es amado por todos y los fanáticos lo llaman cariñosamente "primo mayor". La apariencia de Liu Wen no tiene la alienación y la distancia del temperamento aristocrático. Sus rasgos faciales son típicos de los orientales y todo su rostro da a la gente una sensación de lujo.

Aunque está en la cima de la industria, no se ha vuelto más aceitosa, sexy o femenina. Fue solo una comida y no se dio cuenta de cuántas veces le dijo "gracias" al camarero. Incluso admitió que después de cientos de presentaciones, todavía se pone nerviosa cada vez que comienza la música, temiendo no actuar bien. El nerviosismo por algo con lo que está familiarizado puede ser la fuerza impulsora para esforzarse constantemente hacia una posición más alta.

El estilo seguro de la prima mayor cuando camina por la pasarela es súper encantador, puede controlar fácilmente varios estilos y su ropa también es súper impresionante. No hace falta decir que las supermodelos tienen buenas figuras, pero ¿cómo mantienen sus buenas figuras? Mucha gente debería sentir curiosidad.

Todas las modelos prestan atención a la dieta y mi prima mayor no es una excepción. Sus comidas diarias son en general equilibradas y ligeras, y le gusta comer frutas y verduras, con muy poco contacto con carnes y carbohidratos. En una entrevista, dijo: "No comeré después de las ocho de la noche". ¿Ese tipo de dieta y ejercicio empeorarán su cuerpo?

Hace ejercicio de tres a cinco veces por semana con un entrenador personal. La sesión inicial es de 1 hora cada una, incluyendo ejercicios básicos como sentadillas y flexiones. Luego, los profesores privados integraron ejercicios compuestos en ejercicios básicos de fuerza y ​​agregaron algunos elementos nuevos, como ejercicios de combate.

Además de estos, para quemar más calorías, Heidi también se obliga a hacer ejercicios de caminata tres veces por semana.

Su exclusivo entrenador personal también le formuló un conjunto de recetas adelgazantes ricas en proteínas y fibra.

Liu Wen siempre hace algunos ejercicios de power yoga antes del fitness, lo que la hará sentir enérgica y segura durante el fitness posterior.