Frutas que no se pueden comer después de una cesárea. ¿Se puede beber leche después de una cesárea?
Frutas que no se pueden comer tras la cesárea Las madres embarazadas sí pueden comer frutas durante el parto. Ahora puedes comer plátanos, pitahaya y, ocasionalmente, manzanas. Si no comes fruta, puedes estreñirte y enojarte fácilmente. En este momento, el efecto de los medicamentos orales no es evidente y también afecta la lactancia materna. Principalmente para uso externo. Se recomienda que la medicina tradicional china elimine el calor y la humedad, nutra la sangre e hidrate la piel. Se recomienda probar el medicamento: Hervir verdolaga fresca y aplicar el jugo externamente. No utilizar agua fría para evitar el agua fría.
Las madres después de una cesárea son muy frágiles y la función gastrointestinal tardará algún tiempo en recuperarse. Las frutas son de naturaleza cálida, neutra y fresca. Las nuevas madres deben intentar comer menos o ninguna fruta con propiedades refrescantes.
Las frutas picantes de las que hablamos tienen diversos efectos, entre ellas el espino, la cereza, la granada, el lichi, la aceituna, la papaya, el ginkgo, el rambután, el durián, el kumquat, el melocotón, la ciruela, el mango y la mandarina de Wenzhou. mandarinas, arroz Nanfeng, naranjas, etc. Por ejemplo, las naranjas son ricas en vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. El espino puede producir líquido y saciar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, descargar la estasis sanguínea en la cavidad uterina y aliviar el dolor abdominal porque contiene una gran cantidad de ácido maslínico y ácido cítrico.
Las madres primerizas pueden elegir adecuadamente frutas neutras, como uvas, manzanas, albaricoques, piñas, longanes, caña de azúcar, ciruelas, maracuyá, limones, guayabas, naranjas, etc.
Las frutas frescas que las nuevas madres deben evitar incluyen la sandía, el melón, la pera, la mandarina, la naranja, el plátano, la mora, el caqui, la pitahaya, la carambola, el mangostán, la fresa, el níspero, el tomate cherry, el kiwi, melón, pomelo.
Las madres posparto tienen una motilidad gastrointestinal deficiente y una capacidad de digestión débil, por lo que deben comer más alimentos que sean fáciles de digerir. De acuerdo con el principio de una dieta ligera y rica en proteínas y comidas pequeñas y frecuentes, las frutas y verduras que consumen deben ser frescas, cocinadas con diferentes métodos de cocción, comer cantidades adecuadas de cereales integrales, evitar las comidas picantes y calientes y evitar un eclipse parcial.
Lo que se come después de dar a luz determina directamente el efecto de recuperación posparto de la madre. Los alimentos nutritivos pueden promover la recuperación del cuerpo de la madre. Como la reposición de sangre posparto. Conviene comer más alimentos ricos en hierro para reponer la sangre, como hígado de animal, espinacas, colza, tomates, naranjas, dátiles, etc. Estos alimentos son ricos en hierro. Además, las madres en posparto también pueden comer más alimentos ricos en proteínas, como leche, pescado, soja y productos de soja. Estas proteínas son materias primas importantes para la hemoglobina.
¿Puedo tomar leche después de una cesárea? Después de una cesárea, las madres necesitan descansar más y no pueden moverse a voluntad. Deben prestar más atención al descanso y la ingesta nutricional. Por eso es muy importante para la vida diaria y la dieta.
Me dieron el alta del hospital una semana después de la cesárea y pude beber leche. Después de que la mayoría de los pacientes son dados de alta del hospital después de una cesárea, no existen muchos tabúes dietéticos, siempre y cuando no coman nada demasiado frío. La mayoría de las cesáreas no permiten comer nada que no permita que los intestinos se ventilen. Si la cesárea lleva mucho tiempo, puede comer más alimentos ricos en calorías, porque después de todo la cesárea es dañina para el cuerpo humano. Es mejor no estar demasiado lleno al comer. Puedes comer más comidas y comer ligero.
Además, las mujeres deben prestar atención a cuatro puntos después de la cesárea:
1 Prestar atención a la dieta y al descanso
Las mujeres embarazadas están extremadamente física y mentalmente. agotada durante el proceso de dar a luz, así que deje que una mujer embarazada duerma bien después del nacimiento de su hijo y pida a su familia que no la moleste fácilmente. Consuma una dieta nutritiva que sea fácil de digerir y beba mucha agua. Debes consumir alimentos muy nutritivos, ricos en calorías y fáciles de digerir, para que tu cuerpo pueda recuperarse lo más rápido posible y asegurar suficiente leche materna. Recuerda no comer alimentos crudos, fríos, picantes o irritantes, y no tomar suplementos. Además, la terapia dietética de la medicina tradicional china también debe ser sintomática y no puede autocomplementarse.
Levántate lo antes posible
Generalmente, las mujeres embarazadas que dan a luz de forma natural pueden levantarse de la cama y caminar al segundo día después del parto. Sin embargo, las mujeres embarazadas que han tenido un parto. Es posible que la cesárea no pueda caminar hasta el tercer día porque necesitan disipar la anestesia. Después de sacar el dispositivo analgésico, puede levantarse de la cama y moverse, pero debe levantarse lo antes posible. Permita que los órganos del cuerpo vuelvan a la normalidad lo antes posible. También es útil mantener una buena figura, pero tenga cuidado de no soplar ni resfriarse.
3. Presta atención a la higiene personal
Las mujeres embarazadas que han tenido una cesárea estarán hospitalizadas durante una semana y descargarán muchos loquios en los primeros días, por lo que el La vulva debe estar limpia y la almohadilla vaginal debe cambiarse con frecuencia para mantenerla limpia. Después de dar a luz, tu cuerpo necesita deshacerse del exceso de agua y a tu cabello le gusta sudar.
Las mujeres embarazadas deben lavarse el cabello y los pies con frecuencia, cambiarse de ropa con frecuencia y mantener la piel limpia y seca. Si quieres ducharte, no lo hagas. Bien podría darse una ducha. La habitación debe ventilarse con regularidad y la temperatura ambiente no debe ser ni demasiado alta ni demasiado baja.
4. Amamante a tu hijo lo antes posible
Amamantar a tu hijo puede estimular las contracciones uterinas, ayudar al útero a recuperarse y proporcionarle alimentos seguros y nutritivos.
Además, hay que tener cuidado de no tener relaciones sexuales demasiado pronto, de no quedar embarazada antes de los dos años y seguir el tiempo prescrito por el médico para su revisión.