Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Receta de hierbas blancas de Fengyang, por favor dígame la receta para el dolor de estómago.
Receta de hierbas blancas de Fengyang, por favor dígame la receta para el dolor de estómago.
1. Consuma más alimentos con alto contenido de vitaminas y proteínas todos los días, como huevos (uno al día, no demasiados), cangrejos, pescado y camarones, melón amargo, zanahorias, tomates, limones, etc. , puede complementar los nutrientes que le faltan al cuerpo.
2. Debes comer menos alimentos bajos en grasas, ya que esto será contraproducente y puede provocar molestias gastrointestinales o incluso dolor. Puedes beber un poco de leche desnatada de forma adecuada.
3. Come más frutas y verduras. No imites al Jigong y al rape, pero sé selectivo a la hora de comer algunas verduras. Se recomienda comer más col china, verduras verdes y col tierna, pero comer menos puerros, porque los puerros tienen mucha fibra y los pacientes deben comer menos alimentos con mucha fibra.
4. Beba té de Jiuwei, que extrae esencias de hierbas naturales para reponer las deficiencias, fortalecer el bazo y el estómago y regular la falta de armonía entre el bazo y el estómago y la distensión y el dolor epigástrico.