¿Puede el calor de las ampollas ayudarte a perder peso?
El calor de las ampollas
Alias: frambuesa, frambuesa, mora, bandeja pequeña
Calorías: 52 kcal (100g)
Categoría : Fruta
Evaluación: Al perder peso, se debe comer con moderación un alimento bajo en calorías, rico en fibra y rico en humedad.
Información nutricional
Información nutricional (por 100 g)Información nutricional (por 100 g) Calorías (g) 52,03 Carbohidratos (g) 11,95 Grasas (g) 0,65 Proteínas (g) 1,22 Fibra Prime (gramo).
Las frambuesas tienen un alto valor económico. Las bayas son ricas en grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas, ácidos orgánicos, azúcares y otras sustancias, que son fácilmente absorbidas por el organismo y pueden favorecer la absorción y digestión de otros nutrientes. de sustancias. Sus bayas contienen de 0,5 a 2,5 mg de ácido salicílico por 100 g, que puede utilizarse como antitranspirante y es un buen producto para tratar resfriados, gripe y faringitis. Las raíces remojadas en vino se pueden utilizar como medicina para relajar los músculos y activar la circulación sanguínea, reducir la inflamación y la hinchazón y decoccionar los tallos y las hojas para lavar las hemorroides. La fruta también es rica en sustancias antibióticas volátiles que tienen propiedades antisépticas.
El principio de hacer estallar la burbuja y perder peso
¿Cuál es el principio de la pérdida de peso de frambuesa? Por supuesto, es el ingrediente cetona de frambuesa que contiene. La cetona de Konjac puede regular las actividades metabólicas del cuerpo humano, ayudar al cuerpo humano a acelerar la descomposición y quema de grasa en el cuerpo, reduciendo así el almacenamiento y el contenido de grasa en el cuerpo, logrando así el propósito de perder grasa y adelgazar. Por lo tanto, las cetonas de frambuesa se denominan "factores naturales de conversión de grasas".
El efecto de pérdida de peso de las cetonas de frambuesa
El principio de perder peso con frambuesas se basa en la capacidad de las frambuesas para descomponer la grasa, pero de hecho, es imposible simplemente perder peso. pastillas con cetonas de frambuesa como ingrediente principal. Logre resultados significativos de pérdida de peso. Muchos experimentos también han demostrado que las cetonas de frambuesa deben tomarse junto con el ejercicio para tener efectos obvios en la pérdida de peso. Es decir, tomar cetonas de frambuesa antes del ejercicio puede acelerar las actividades fisiológicas metabólicas y aumentar la tasa de quema y descomposición de grasa durante el ejercicio aeróbico como correr. y natación, logrando así el efecto de pérdida de peso y modelado corporal.
Selección Frambuesa
La frambuesa es una fruta agregada, formada por muchas frutas de hueso. Es esférico, con la parte superior roma y la parte inferior plana. La superficie es de color verde grisáceo o marrón claro, densamente cubierta de pelos cortos. La drupa tiene aproximadamente forma de media luna, con el dorso elevado y una superficie ventral elevada, una superficie marrón, pelos grises en la parte posterior y superior, y patrones reticulares cóncavos en la superficie ventral y en ambos lados. Duro, que contiene 1 semilla marrón. El olor es fragante y el sabor ligeramente ácido y astringente. Las partículas están completas y llenas, el color es amarillo verdoso y el sabor es ácido y astringente.
¿Cómo hacer deliciosas las burbujas espinosas?
Ingredientes para hacer gachas de frambuesa:
Ingredientes: 100 gramos de arroz japónica.
Accesorios: 30g frambuesas (secas),
Condimentos: 15g miel.
Cómo hacer gachas de frambuesa:
1. Lavar las frambuesas, envolverlas en una gasa limpia y atar bien la bolsa.
2. arroz, remojar en agua fría durante media hora, sacar y escurrir
3. Poner la olla en agua fría y las frambuesas, cocinar durante unos 15 minutos
4. las frambuesas y agrega el arroz japónica, lleva a ebullición a fuego alto, luego cocina a fuego lento
5. Sigue cocinando hasta que se forme la papilla, agrega la miel y mezcla bien;
Etapa de gramos de alimento
Arroz japonica: ¿Tang? Meng Wei: "El arroz japonica no se puede comer con caballos porque provocará tumores". Es desgarrador no comerlo con berberecho. "
Qing? Wang Yuying: "Aunque el arroz frito es fragante, es seco y añade fuego. Las personas con diarrea deben evitar comerlo a menos que esté frío en el medio. ”