Qué comer es bueno para tus testículos

Los pepinos de mar, los abulones, los mejillones, las lochas y otros productos acuáticos son alimentos enriquecidos eficaces. El pescado, los camarones, los mariscos y las algas son ricos en zinc. El zinc es una sustancia importante en la formación de testosterona y un elemento indispensable para la secreción de lubricante en los órganos reproductores femeninos. Por tanto, el consumo de productos acuáticos puede aumentar el deseo sexual.

El aceite de germen de trigo es rico en vitaminas B y E. La falta de vitamina E puede provocar degeneración y atrofia del pene y una reducción de la secreción de hormonas sexuales. Por lo tanto, siempre se debe comer maíz, mijo y harina integral que contenga aceite de germen de trigo.

Los alimentos picantes como la cebolla, el ajo, el puerro, la cebolla y otros condimentos pueden estimular el deseo sexual.

Riñones de animales: los riñones de cerdos, perros, ovejas y vacas tienen el efecto de nutrir el qi del riñón y reponer la esencia. Por ejemplo, el riñón de oveja es de naturaleza cálida y puede nutrir el qi del riñón; el riñón de cerdo es salado y ayuda al qi de riñón y la vejiga de perro es más eficaz para mejorar la función sexual de algunos animales y puede curar la impotencia, la espermatorrea y la espermatorrea.

La miel contiene una hormona vegetal similar a la hormona pituitaria humana, que puede activar las gónadas. El azúcar de la miel es muy propicio para la formación de semen.

Las semillas incluyen piñones, semillas de sésamo, pipas de girasol, pipas de calabaza, semillas de melocotón, cacahuetes, etc. Puede estimular el deseo sexual y provocar el impulso sexual.

Las crisálidas de gusano de seda son ricas en nutrientes y pueden nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y el qi, ser afrodisíacas, tratar la impotencia, astringir el semen y detener el legado. Las personas de mediana edad y de edad avanzada pueden tomarlo si tienen insuficiencia de hígado y riñón, esencia y Qi insuficientes, impotencia y espermatorrea.

Los óvulos contienen ocho aminoácidos esenciales, que pueden fortalecer la esencia, mejorar la calidad del semen y mejorar la motilidad de los espermatozoides. También son el mejor alimento para restaurar la fuerza física después del sexo.