¿Cómo comer Cordyceps sinensis con la mayor tasa de absorción?
Cordyceps sinensis es un tipo de material medicinal chino. Cordyceps sinensis tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Puede ser suave y nutritivo y tiene el efecto de nutrir el qi de los pulmones y reponer la esencia de los riñones. Es muy adecuado para personas que padecen tos y asma por deficiencia pulmonar, tos con flema sanguinolenta, sudoración espontánea y sudores nocturnos. Los hombres con deficiencia renal, impotencia, espermatorrea y dolor de cintura y rodillas también pueden tratarse tomando Cordyceps sinensis. También es muy adecuado para algunas personas que están débiles después de una enfermedad.
Cómo comer Cordyceps sinensis con la mayor tasa de absorción
Cómo comer Cordyceps sinensis en general ¿Podemos tomar las materias medicinales crudas, eliminar las impurezas y tamizar la tierra? Después del procesamiento, guárdelo en un recipiente seco, hermético, en un lugar fresco y seco, a prueba de humedad, moho y polillas. Cordyceps sinensis es una medicina herbaria china con propiedades suaves y tonificantes. Puede tonificar el yin y el yang sin contraindicaciones. Cordyceps sinensis tiene un valor terapéutico muy alto. Cordyceps sinensis tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida; regresa al meridiano de los pulmones y los riñones, es suave y nutritivo, puede ascender o descender y tiene el efecto de nutrir el qi de los pulmones y reponer el riñón; esencia se utiliza principalmente para tratar la tos y el asma causados por deficiencia pulmonar y tos forzada con flema y sangre, sudoración espontánea, sudores nocturnos, deficiencia renal, impotencia, espermatorrea, dolor de cintura y rodilla y debilidad física después de una enfermedad.
La mejor forma de comer Cordyceps sinensis
El Cordyceps sinensis generalmente se puede utilizar para cocinar gachas o sopas. Hervir agua con Cordyceps sinensis y beberla como té es la mejor forma de cuidarse. del cuerpo. Hervir Cordyceps sinensis en agua y utilizar nutrientes la tasa es mucho mayor. Beber agua de Cordyceps es tan particular como beber té de Gongfu. En primer lugar, elija un hervidor de vidrio transparente. El vidrio no absorberá nutrientes ni sabores como la arena morada y no producirá fácilmente reacciones químicas como otros recipientes materiales. Al mismo tiempo, también podrá observar el cambio de color del cordyceps. agua en la olla. Introduzca de 3 a 6 cordyceps a la vez, según su preferencia personal de concentración y su propia capacidad financiera.
Necesitamos evitar las formas incorrectas de comer Cordyceps sinensis
La tasa de absorción al moler Cordyceps sinensis hasta convertirlo en polvo no es alta: Cordyceps sinensis no es adecuado para moler hasta convertirlo en polvo y beber. Hoy en día, a muchas personas todavía les gusta moler Cordyceps sinensis hasta convertirlo en polvo y luego beberlo con agua, lo que tampoco es higiénico, y la trituración física no cambia sustancialmente la estructura material de Cordyceps sinensis, por lo que el efecto de absorción no es bueno.
Baja tasa de absorción al remojar en agua: Si Cordyceps sinensis se remoja en agua, la tasa de absorción será muy baja. No solo es antihigiénico, sino también porque hay muchos parásitos y esporas de hongos adheridos a la superficie de Cordyceps sinensis. Comer estas cosas afectará la salud humana. Sólo a través de tecnología de desinfección avanzada podemos garantizar verdaderamente la higiene. Además, Cordyceps sinensis es diferente del té, el ginseng americano, la baya de goji, etc., que son todas plantas, mientras que Cordyceps sinensis es una mezcla de insectos, animales y hongos. Muchas sustancias eficaces son macromoléculas y son difíciles de disolver.
Gachas de pollo con huesos negros de Cordyceps sinensis
Detalle de ingredientes: 1 muslo de pollo con huesos negros, 5 cordyceps sinensis, 20G de semillas de gorgona, media taza de arroz (taza medida de arroz), 2/4 de melón de invierno, 2000ML de agua.
Pasos detallados para preparar gachas de pollo con huesos negros de Cordyceps sinensis:
Paso 1. Remojar el Cordyceps sinensis en un poco de agua durante 5 minutos y retirar suavemente la arena fina con un cepillo de dientes limpio. . Repita este paso dos veces, escurra el agua y reserve.
Paso 2: Lavar los muslos de pollo con huesos negros. Cortar en trozos pequeños y reservar. Lavar las semillas de gorgona y reservar. Lavar el arroz y reservar. Después de lavar el arroz, agregue agua y déjelo hervir a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento.
Paso 3: Tras media hora de cocción a fuego lento, añadimos los cordyceps lavados y continuamos cocinando a fuego lento. Cocine hasta que el arroz parezca florecer después de 1 hora. Agrega las semillas de Gorgona y continúa cocinando.
Paso 4: Apaga el fuego después de 2 horas de cocción. Corte la superficie del melón de invierno en forma plana. Si el fondo está desigual, use un cuchillo para cortarlo horizontalmente en una superficie plana. Recuerde no cortar demasiado o la papilla se saldrá.
Paso 5: Luego usa una cuchara para sacar las semillas de melón de invierno. No caves hasta el fondo. Después de extraer las semillas del melón de invierno, use un cuchillo para frutas para modificar las marcas que acaba de extraer. Simplemente corte en círculos a lo largo del borde con el cuchillo.
Paso 6 6. Retira el exceso de pulpa del melón de invierno con las manos. Si el fondo está desigual, use una cuchara para cavarlo uniformemente. Ahora comienza a decorar el melón de invierno. Puedes usar un cuchillo de fruta pequeño para cortar el borde del melón de invierno en forma de V.
Paso 7 7. También puedes utilizar este cuchillo puntiagudo para modificarlo directamente. Después de decorar el melón de invierno, coloque las patas de pollo negras cortadas en la taza de melón de invierno. Luego agregue 8 minutos llenos de papilla cocida.
Paso 8 8. Use un tazón de sopa para poner la taza de melón de invierno en el tazón de sopa, póngalo en una olla y déjelo hervir a fuego alto, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento. agua durante 1 hora. Sazona con un poco de sal al servir.
Eficacia: Cordyceps sinensis y gachas de pollo con huesos negros pueden nutrir el qi y la sangre, calentar el cuerpo y disipar el frío. Es muy adecuado para personas con deficiencia de yang y deficiencia de sangre. Las personas que comen cordyceps sinensis y gachas de pollo con huesos negros en otoño e invierno pueden ayudar a mejorar la tez apagada en el clima frío del invierno.
Arriba le presentamos la forma correcta de comer Cordyceps sinensis y su tasa de absorción. Hervir Cordyceps sinensis en agua tiene la tasa de absorción más alta. Cordyceps sinensis también puede ayudar a las personas a regular el sistema inmunológico del cuerpo y es más adecuado para hombres con deficiencia pulmonar y tos, deficiencia renal, impotencia y dolor de cintura y rodilla. Cordyceps sinensis se puede cocinar en papilla o remojar en agua, pero la tasa de absorción del remojo en agua no es alta y no es higiénico. Cordyceps sinensis no es adecuado para moler hasta convertirlo en polvo. Es mejor que todos aprendan a comer cordyceps. .