El mantenimiento de los ovarios es muy importante para las mujeres. ¿Qué sería más saludable comer?
Los productos de soja y la leche de soja contienen muchas proteínas vegetales, que fortalecen el útero y los ovarios y fortalecen los óvulos. Pero debes comer tofu hervido. El aceite vegetal utilizado en el tofu frito contiene ácidos grasos insaturados, que destruirán la vitalidad de las proteínas vegetales y restarán puntos para la salud física y mental. Simplemente coma un plato pequeño de productos de soya todos los días. Demasiada proteína vegetal puede ejercer presión sobre la función renal.
La investigación científica muestra que la radiación informática puede dañar la calidad de los óvulos, pero es imposible evitar la radiación informática. La mayoría de la gente piensa que reemplazar la pantalla LCD puede evitar la radiación de la computadora. De hecho, el área con la mayor fuente de radiación no es el monitor ni la fuente de alimentación conmutada. Los expertos estadounidenses en salud física y mental sugieren que las computadoras portátiles emiten mucha menos radiación que las de escritorio. Si desea evitar en mayor medida la radiación de la computadora, lo mejor es cargar completamente la computadora portátil, desconectarla de la fuente de alimentación y usar la batería recargable para trabajar.
Los pepinos son crujientes, tiernos y deliciosos, finos y secos, lo que resulta beneficioso para la micción. La metilcelulosa contenida en el intestino puede promover la carga y descarga de desechos de alimentos, reduciendo así la digestión y absorción de sólidos biliares. El pepino también contiene un ingrediente llamado "propanol de hierro", que puede inhibir la conversión del azúcar en grasa corporal en el cuerpo y tiene el efecto práctico de perder peso y regular el metabolismo de los lípidos.
Huaiyam es un alimento con excelente efecto nutritivo del yin. Es un muy buen alimento para que las mujeres nutran el yin y construyan nidos. También es muy fácil de encontrar en el mercado. Hablando de los más fuertes, Tiegun Yam tiene el efecto de nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el yin, nutrir los riñones y fortalecer el yang. Nutre el yin y calienta el estómago, elimina la deficiencia y purga el fuego, diuresis y reduce la hinchazón. Es adecuado para mujeres con mareos y dolor de cabeza causados por hiperactividad Yang, febrícula y fatiga, estancamiento de alimentos y edema, dificultad para orinar y sequedad. heces. Es uno de los alimentos utilizados por las mujeres para nutrir el yin y nutrir el nido.
Lo anterior es mi respuesta para tu referencia. Espero que pueda ayudarte.