Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué puedes comer para eliminar las toxinas de tu cuerpo? Existen cápsulas de belleza y desintoxicación, pero el efecto no es tan bueno como el de la terapia dietética: 1. Beber jugo de frutas y verduras frescas (sin freír ni cocinar) es el "limpiador" del cuerpo y puede eliminar toxinas y desechos acumulados en el cuerpo. 2. Coma algas marinas con regularidad. Las algas marinas tienen una afinidad especial por las sustancias radiactivas. El pegamento de algas marinas puede promover la excreción de sustancias radiactivas en el cuerpo con las heces, reduciendo así la acumulación de sustancias radiactivas en el cuerpo humano y reduciendo la incidencia de enfermedades radiactivas. 3. Beber sopa de frijol mungo con regularidad puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo. 4. Consuma sopa de sangre de cerdo con regularidad. La proteína plasmática de la sangre de cerdo, después de ser descompuesta por las enzimas del ácido gástrico y los jugos digestivos humanos, producirá una sustancia desintoxicante y humectante intestinal que reacciona con el polvo y las partículas metálicas nocivas que invaden el tracto gastrointestinal. reacciona y se convierte en un residuo difícil de absorber por el cuerpo humano. 5. El consumo regular de hongos. Los hongos negros y los hongos tienen buenos efectos anticancerígenos y pueden limpiar la sangre y desintoxicar. El consumo regular puede eliminar eficazmente la suciedad del cuerpo. Se trata de alimentos con propiedades desintoxicantes que pueden ayudar a limpiar el organismo de residuos y que son muy beneficiosos para consumir con regularidad. Espero que esto ayude: 1) Miel: de sabor dulce y de naturaleza neutra. Desde la antigüedad ha sido un buen producto para nutrir y fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel. Eficacia: Tiene efectos importantes de humedecer los pulmones y aliviar la tos, humedecer los intestinos y laxantes, desintoxicar y nutrir la piel, y el cuerpo humano lo absorbe y utiliza fácilmente. Síntomas aplicables: Ayuda a prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y neurastenia. 2) Zanahoria: un alimento desintoxicante eficaz, de sabor dulce, bueno por naturaleza, nutritivo de la sangre, desintoxicante y fortalecedor del bazo y del estómago. Eficacia: después de combinarse con iones de mercurio en el cuerpo, puede reducir eficazmente la concentración de iones de mercurio en la sangre y acelerar la eliminación de iones de mercurio en el cuerpo. El rábano blanco, la zanahoria y el rábano también tienen los efectos anteriores. Síntomas aplicables: Se utiliza para problemas de la piel como cloasma y manchas de mariposa causados por cosméticos que contienen exceso de plomo y mercurio o plomo y mercurio en la dieta. 3) Kelp: de sabor salado y de naturaleza fría, tiene las funciones de eliminar flemas, antiinflamatoria, aliviar el asma, desintoxicante y laxante. Es un alimento desintoxicante ideal. Eficacia: El yodo de las algas puede ser absorbido por el cuerpo humano y puede promover la eliminación de sustancias nocivas, lesiones y exudados inflamatorios. Al mismo tiempo, las algas marinas contienen un polisacárido llamado sulfato, que puede absorber el colesterol en los vasos sanguíneos y excretarlo del cuerpo. Síntomas aplicables: enfermedades causadas por bocio y deficiencia de yodo, hipertensión, arteriosclerosis, intoxicación por medicamentos y edema. 4) Hongo negro: de sabor dulce y de naturaleza neutra, es el mejor alimento para la desintoxicación, la digestión y la circulación sanguínea. Eficacia: El hongo negro contiene una especie de goma vegetal que tiene un fuerte poder de adsorción y puede absorber el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y luego excretarlos del cuerpo. Síntomas adecuados: las personas que trabajan en ambientes polvorientos deberían comer más. 5) Pepino: de sabor dulce y de naturaleza neutra, es un alimento desintoxicante con efectos evidentes de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. Eficacia: El pepino contiene ácido de pepino, que puede promover el metabolismo humano y eliminar toxinas. El contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía, que puede blanquear la piel, mantener la elasticidad de la piel e inhibir la formación de melanina. Y comer pepinos puede ayudar a resolver la inflamación e inhibir la conversión de azúcar en grasa. Síntomas aplicables: los pulmones, el estómago, el corazón, el hígado y el sistema excretor están en malas condiciones y son propensos a irritabilidad, sed, dolor de garganta o flema excesiva en verano. 6) Melón amargo: dulce, amargo y de sabor suave, es un raro alimento desintoxicante y de belleza. Eficacia: el melón amargo contiene una proteína activa con evidentes efectos anticancerígenos, que puede estimular la función de defensa del sistema inmunológico en el cuerpo, aumentar la actividad de las células inmunitarias y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. Síntomas aplicables: el melón amargo tiene un sabor ligeramente amargo, pero tiene un regusto dulce. Las mujeres deben comer más para facilitar el flujo menstrual. 7) Lichi: de naturaleza dulce, agria y cálida, es un alimento ideal para la desintoxicación y la diarrea, la producción de líquidos y la sed, la desintoxicación y la belleza. Eficacia: El lichi puede nutrir los riñones y la esencia, mejorar la función hepática, acelerar la desintoxicación, promover la producción de células y hacer que la piel sea suave y tierna. Síntomas adecuados: Piel áspera y seca, especialmente deficiencia renal causada por quedarse despierto hasta tarde. 8) Sangre de cerdo: de sabor dulce y de naturaleza cálida, es un alimento ideal para desintoxicar y limpiar los intestinos, nutrir la sangre, nutrir la energía, desintoxicar y embellecer. Eficacia: Después de que el ácido gástrico en el cuerpo humano descompone la proteína plasmática de la sangre de cerdo, se produce un producto de desintoxicación que limpia los intestinos y puede liberar polvo y partículas metálicas nocivas. Síntomas aplicables: personas que están expuestas al polvo tóxico y nocivo durante mucho tiempo, especialmente los conductores que conducen todos los días. Además, la sangre de cerdo es rica en hierro, lo que puede mejorar a personas con anemia y tez pálida. 9) Frijol mungo: de sabor dulce y de naturaleza fresca, es un alimento común para eliminar el calor, desintoxicar y eliminar el calor interno. Eficacia: el consumo regular puede ayudar a eliminar toxinas del cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo. Síntomas adecuados: muchas personas son propensas a sufrir picazón en la piel, acné y picazón después de comer alimentos grasosos, fritos y calientes. Los frijoles mungo tienen un poderoso efecto desintoxicante y pueden eliminar una variedad de toxinas. Los frijoles mungos pueden reducir el colesterol, proteger el hígado y prevenir alergias. La sopa de frijol mungo con miel es más eficaz.
¿Qué puedes comer para eliminar las toxinas de tu cuerpo? Existen cápsulas de belleza y desintoxicación, pero el efecto no es tan bueno como el de la terapia dietética: 1. Beber jugo de frutas y verduras frescas (sin freír ni cocinar) es el "limpiador" del cuerpo y puede eliminar toxinas y desechos acumulados en el cuerpo. 2. Coma algas marinas con regularidad. Las algas marinas tienen una afinidad especial por las sustancias radiactivas. El pegamento de algas marinas puede promover la excreción de sustancias radiactivas en el cuerpo con las heces, reduciendo así la acumulación de sustancias radiactivas en el cuerpo humano y reduciendo la incidencia de enfermedades radiactivas. 3. Beber sopa de frijol mungo con regularidad puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo. 4. Consuma sopa de sangre de cerdo con regularidad. La proteína plasmática de la sangre de cerdo, después de ser descompuesta por las enzimas del ácido gástrico y los jugos digestivos humanos, producirá una sustancia desintoxicante y humectante intestinal que reacciona con el polvo y las partículas metálicas nocivas que invaden el tracto gastrointestinal. reacciona y se convierte en un residuo difícil de absorber por el cuerpo humano. 5. El consumo regular de hongos. Los hongos negros y los hongos tienen buenos efectos anticancerígenos y pueden limpiar la sangre y desintoxicar. El consumo regular puede eliminar eficazmente la suciedad del cuerpo. Se trata de alimentos con propiedades desintoxicantes que pueden ayudar a limpiar el organismo de residuos y que son muy beneficiosos para consumir con regularidad. Espero que esto ayude: 1) Miel: de sabor dulce y de naturaleza neutra. Desde la antigüedad ha sido un buen producto para nutrir y fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel. Eficacia: Tiene efectos importantes de humedecer los pulmones y aliviar la tos, humedecer los intestinos y laxantes, desintoxicar y nutrir la piel, y el cuerpo humano lo absorbe y utiliza fácilmente. Síntomas aplicables: Ayuda a prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y neurastenia. 2) Zanahoria: un alimento desintoxicante eficaz, de sabor dulce, bueno por naturaleza, nutritivo de la sangre, desintoxicante y fortalecedor del bazo y del estómago. Eficacia: después de combinarse con iones de mercurio en el cuerpo, puede reducir eficazmente la concentración de iones de mercurio en la sangre y acelerar la eliminación de iones de mercurio en el cuerpo. El rábano blanco, la zanahoria y el rábano también tienen los efectos anteriores. Síntomas aplicables: Se utiliza para problemas de la piel como cloasma y manchas de mariposa causados por cosméticos que contienen exceso de plomo y mercurio o plomo y mercurio en la dieta. 3) Kelp: de sabor salado y de naturaleza fría, tiene las funciones de eliminar flemas, antiinflamatoria, aliviar el asma, desintoxicante y laxante. Es un alimento desintoxicante ideal. Eficacia: El yodo de las algas puede ser absorbido por el cuerpo humano y puede promover la eliminación de sustancias nocivas, lesiones y exudados inflamatorios. Al mismo tiempo, las algas marinas contienen un polisacárido llamado sulfato, que puede absorber el colesterol en los vasos sanguíneos y excretarlo del cuerpo. Síntomas aplicables: enfermedades causadas por bocio y deficiencia de yodo, hipertensión, arteriosclerosis, intoxicación por medicamentos y edema. 4) Hongo negro: de sabor dulce y de naturaleza neutra, es el mejor alimento para la desintoxicación, la digestión y la circulación sanguínea. Eficacia: El hongo negro contiene una especie de goma vegetal que tiene un fuerte poder de adsorción y puede absorber el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y luego excretarlos del cuerpo. Síntomas adecuados: las personas que trabajan en ambientes polvorientos deberían comer más. 5) Pepino: de sabor dulce y de naturaleza neutra, es un alimento desintoxicante con efectos evidentes de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. Eficacia: El pepino contiene ácido de pepino, que puede promover el metabolismo humano y eliminar toxinas. El contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía, que puede blanquear la piel, mantener la elasticidad de la piel e inhibir la formación de melanina. Y comer pepinos puede ayudar a resolver la inflamación e inhibir la conversión de azúcar en grasa. Síntomas aplicables: los pulmones, el estómago, el corazón, el hígado y el sistema excretor están en malas condiciones y son propensos a irritabilidad, sed, dolor de garganta o flema excesiva en verano. 6) Melón amargo: dulce, amargo y de sabor suave, es un raro alimento desintoxicante y de belleza. Eficacia: el melón amargo contiene una proteína activa con evidentes efectos anticancerígenos, que puede estimular la función de defensa del sistema inmunológico en el cuerpo, aumentar la actividad de las células inmunitarias y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. Síntomas aplicables: el melón amargo tiene un sabor ligeramente amargo, pero tiene un regusto dulce. Las mujeres deben comer más para facilitar el flujo menstrual. 7) Lichi: de naturaleza dulce, agria y cálida, es un alimento ideal para la desintoxicación y la diarrea, la producción de líquidos y la sed, la desintoxicación y la belleza. Eficacia: El lichi puede nutrir los riñones y la esencia, mejorar la función hepática, acelerar la desintoxicación, promover la producción de células y hacer que la piel sea suave y tierna. Síntomas adecuados: Piel áspera y seca, especialmente deficiencia renal causada por quedarse despierto hasta tarde. 8) Sangre de cerdo: de sabor dulce y de naturaleza cálida, es un alimento ideal para desintoxicar y limpiar los intestinos, nutrir la sangre, nutrir la energía, desintoxicar y embellecer. Eficacia: Después de que el ácido gástrico en el cuerpo humano descompone la proteína plasmática de la sangre de cerdo, se produce un producto de desintoxicación que limpia los intestinos y puede liberar polvo y partículas metálicas nocivas. Síntomas aplicables: personas que están expuestas al polvo tóxico y nocivo durante mucho tiempo, especialmente los conductores que conducen todos los días. Además, la sangre de cerdo es rica en hierro, lo que puede mejorar a personas con anemia y tez pálida. 9) Frijol mungo: de sabor dulce y de naturaleza fresca, es un alimento común para eliminar el calor, desintoxicar y eliminar el calor interno. Eficacia: el consumo regular puede ayudar a eliminar toxinas del cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo. Síntomas adecuados: muchas personas son propensas a sufrir picazón en la piel, acné y picazón después de comer alimentos grasosos, fritos y calientes. Los frijoles mungo tienen un poderoso efecto desintoxicante y pueden eliminar una variedad de toxinas. Los frijoles mungos pueden reducir el colesterol, proteger el hígado y prevenir alergias. La sopa de frijol mungo con miel es más eficaz.
10) Té: De naturaleza fresca, de sabor dulce y amargo, puede eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, digerir los alimentos y resolver la acumulación, y es un diurético y desintoxicante. Eficacia: Refresca la mente, aclara la cabeza y los ojos, y es particularmente eficaz para eliminar el calor y calmar la sed. El té es rico en una sustancia biológica: los polifenoles del té, que tienen un efecto desintoxicante. Como antioxidante natural, los polifenoles del té pueden eliminar las especies reactivas de oxígeno y pueden usarse para el cuidado de la salud y para combatir el envejecimiento. Síntomas aplicables: el té tiene efectos anticancerígenos y anticancerígenos evidentes. El consumo constante de té tiene un efecto positivo en la prevención de tumores. Lista de alimentos de desintoxicación de algas marinas: contiene ingredientes coloidales que pueden promover la excreción de sustancias radiactivas en el cuerpo a través de la orina. Sopa de frijol mungo: Beber regularmente ayuda a expulsar las toxinas del cuerpo y promueve el metabolismo normal del cuerpo. Zanahorias: Pueden combinarse con el mercurio, un metal pesado, para formar nuevas sustancias y excretarlas del cuerpo. Ajo: Los ingredientes especiales del ajo pueden reducir la concentración de plomo en el cuerpo. Hongos: pueden ayudar a eliminar toxinas del cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo. Fresas: Puede ayudar a limpiar el tracto gastrointestinal y fortalecer el hígado. Las personas alérgicas a la aspirina y que tienen una función gastrointestinal deficiente no deben consumirla. Cereza: Puede eliminar toxinas y fluidos corporales impuros, por lo que tiene un considerable efecto auxiliar en la desintoxicación renal, y además tiene un suave efecto laxante. Uvas: pueden ayudar a la composición de la mucosidad intestinal y eliminar los desechos del hígado, intestinos, estómago y riñones. El único inconveniente es que las calorías son un poco altas, 40 uvas equivalen a dos manzanas. Manzanas: Contienen galactosa y ácido aldehídico, que pueden ayudar a desintoxicar, mientras que la pectina puede evitar que los alimentos se pudran en los intestinos. El calor también es muy bajo. Hacer jugo de verduras es fácil. Lavar las verduras, cortarlas en trozos pequeños y triturarlas en un exprimidor. Al beber, sazone con azúcar o miel. A continuación se presentan los efectos terapéuticos y para el cuidado de la salud de varios jugos de vegetales comunes. Jugo de zanahoria: Beber una cierta cantidad de jugo de zanahoria fresco todos los días puede mejorar todo tu cuerpo. El jugo de zanahoria puede mejorar el apetito de las personas y la resistencia a las infecciones. Las madres que amamantan beben cada día más jugo de zanahoria y la calidad de la leche que segregan es mucho mayor que la de las madres que no beben este jugo. Para las personas con úlceras, beber jugo de zanahoria puede aliviar significativamente los síntomas. El jugo de zanahoria también puede aliviar la conjuntivitis y proteger todo el sistema visual. Jugo de apio: el apio es fragante y puede aumentar el apetito de las personas. Cuando el clima es seco y caluroso, beber un vaso de jugo de apio por la mañana te hará sentir mejor. Lo mejor es beber jugo de apio entre comidas. El jugo de apio también se puede utilizar como diurético, laxante y antihipertensivo. Dado que las raíces y hojas de apio son ricas en vitaminas A, B1, B2, C y P, el jugo de apio es especialmente adecuado para personas con deficiencias vitamínicas. Jugo de repollo: el repollo tiene un buen efecto al promover la recuperación de la función hematopoyética, resistir la arteriosclerosis, prevenir la conversión de azúcar en grasa y prevenir la deposición de colesterol sérico. La vitamina A del jugo de repollo puede promover el desarrollo infantil y prevenir la ceguera nocturna. El selenio contenido en el jugo de repollo no solo ayuda a prevenir la ambliopía, sino que también ayuda a mejorar el poder bactericida de los glóbulos blancos en el cuerpo humano y a resistir la toxicidad de los metales pesados para el cuerpo. Cuando la infección de las encías causa enfermedad periodontal, beber jugo mixto de repollo y zanahoria no solo puede complementar el cuerpo con una gran cantidad de vitamina C, sino también limpiar la boca. Jugo de pepino: En la lista de valores medicinales del jugo de pepino elaborada por expertos médicos, su efecto diurético se encuentra entre los mejores. El jugo de pepino también juega un papel importante en el fortalecimiento del corazón y los vasos sanguíneos, regulando la presión arterial y previniendo la tensión excesiva en el miocardio y la aterosclerosis. El jugo de pepino también calma y fortalece el sistema nervioso y mejora la memoria. El jugo de pepino también tiene cierto efecto sobre el daño de las encías y en la prevención y tratamiento de la enfermedad periodontal. El jugo de pepino contiene varios elementos necesarios para el cabello y las uñas, que pueden prevenir la caída del cabello y el agrietamiento de las uñas. El jugo de pepino contiene menos grasa y azúcar, lo que lo convierte en una bebida ideal para bajar de peso. Jugo de tomate: los expertos médicos creen que comer 2 o 3 tomates al día puede satisfacer la demanda diaria de vitamina C. Beber unos vasos de jugo de tomate puede proporcionarte la mitad de la vitamina A que necesitas durante el día y la noche. Los tomates contienen una gran cantidad de ácido cítrico y ácido málico, que son beneficiosos para el proceso metabólico de todo el cuerpo, promueven la producción de jugo gástrico y mejoran la digestión de alimentos grasos. La vitamina P de los tomates puede proteger los vasos sanguíneos, prevenir y tratar la presión arterial alta y mejorar el trabajo del corazón. Además, beber jugo de tomate con regularidad puede tonificar la piel. El jugo de tomate mezclado con jugo de manzana, jugo de calabaza y jugo de limón también puede contribuir a la pérdida de peso.