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El método de funcionamiento del adelgazamiento de piernas con sal gruesa es muy sencillo. El principio de adelgazamiento de piernas con sal gruesa se basa en el papel de la sal gruesa en la sudoración, expulsando el exceso de agua del cuerpo, promoviendo el metabolismo de la piel y eliminando los desechos del cuerpo.
Cómo usar sal gruesa para adelgazar piernas: Antes de bañarte todos los días, toma una taza de sal gruesa y agrega un poco de agua caliente hasta hacer una pasta, aplícala sobre el cuerpo en la medida que no se caerá y luego aplíquelo en las áreas que desea perder peso, como abdomen, brazos y muslos. Déjalo unos diez minutos, enjuaga la sal gruesa con agua caliente, o haz un masaje primero y luego enjuágalo con agua limpia, y luego comienza a bañarte.
Si tienes la piel sensible y no puedes usar sal gruesa común, puedes comprar "sales de baño" más refinadas para usar. El adelgazamiento de piernas con sal gruesa es adecuado para personas a las que no les gusta hacer ejercicio y suele surtir efecto en una o dos semanas.
2. Método de envoltura plástica para adelgazar las piernas
Aplicar gel de lipólisis en los muslos y en las articulaciones entre muslos y glúteos. Después de la aplicación, aplique una venda elástica. Aplique solución refrigerante y retire la venda elástica después de unos 45 minutos.
Lo mejor es envolver las patas con film transparente. Después de sudar, límpielo con una toalla de agua fría para que la piel de las piernas quede más suave y elástica.
Separe las piernas un poco más que el ancho de los hombros y apoye los talones con ambas manos. Baje la cintura en ángulo recto con las piernas y las caderas.
3. La suela fina y la palma gruesa harán que quede muy fina al pisarla.
Ponte tus zapatos de suela dura y párate sobre un ladrillo con las puntas de los pies. La posición de la pantorrilla ha aumentado, la forma de las piernas es mejor que antes, se ven más largas y delgadas y los glúteos están un poco inclinados.
Este método es adecuado para personas con músculos fuertes en las piernas.
4. Baño maría de jengibre para adelgazar las piernas
Tomar un baño caliente todos los días o cada dos días, o añadir jengibre al agua caliente.
Preparación: Utiliza un palito de carne para desmenuzar el jengibre y ponlo en el agua caliente del baño. Si quieres que salga todo el jugo del jengibre, puedes poner el jengibre en polvo triturado en una tetera, hervirlo a fuego lento y luego verterlo en la bañera.
Los expertos dicen que el entrenamiento de fuerza realmente puede desarrollar músculo magro y ayudarte a quemar más de 100 calorías al día. Además, para mantener unos músculos fuertes. Pero debes consumir al menos 100 calorías adicionales por día. Sin embargo, todavía hay muchas razones para agarrar mancuernas.