¿A qué deben prestar atención las personas que acaban de dar a luz?

A medida que cambian el clima y la temperatura y la humedad del entorno de vida, la ropa que usa la madre y el equipo eléctrico utilizado en el interior deben ajustarse adecuadamente. La temperatura interior es de aproximadamente 25 a 26 grados Celsius y la humedad es de aproximadamente 50% a 60%. Utiliza mangas largas, pantalones largos y calcetines para evitar resfriarte o resfriarte, o que el viento, el frío o la humedad ataquen tus articulaciones.

El trabajo y el descanso moderados son de gran ayuda para la eliminación de los loquios, la recuperación de músculos y huesos y la recuperación del organismo. En el posparto temprano, cuando la madre se siente débil, mareada o cansada, debe permanecer en cama durante más de media hora. Cuando su fuerza física se recupere gradualmente, el tiempo puede ser un poco más largo, pero el tiempo aún es limitado. 1 a 2 horas para evitar complicaciones provocadas por estar de pie o sentado durante mucho tiempo. Dolor lumbar, dolor de espalda, dolor de piernas, dolor de rodilla y tobillo.

En la antigüedad, debido al mal ambiente, las malas condiciones de vida y la falta de equipos eléctricos, las regulaciones eran más estrictas. Existía la restricción de no lavarse el cabello ni bañarse durante un mes. No es necesario que la gente moderna trabaje tan duro, pero la dieta de confinamiento es principalmente reconfortante y tónica, y es mejor pedirle a un médico que la ajuste según la constitución personal.