¿Qué fruta comer? Belleza, blanqueamiento, belleza.
El pepino se puede utilizar como mascarilla facial para aumentar la humedad y mantener la piel suave. También puede resistir eficazmente el envejecimiento de la piel y reducir la aparición de arrugas. Los pepinos son deliciosos, crujientes y fragantes, y son muy elogiados por las personas que quieren perder peso. Proporciona una nutrición adecuada a la piel y los músculos, resiste eficazmente el envejecimiento de la piel y reduce las arrugas. Rico en ácido de frutas, puede limpiar y blanquear la piel, eliminar las quemaduras solares y las pecas y aliviar las alergias cutáneas.
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Las uvas tienen un gran efecto antienvejecimiento y pueden retrasar eficazmente el envejecimiento; también contienen ácido tánico y ácido cítrico, que tienen fuertes efectos astringentes y suaves e hidratantes. Además, la pulpa de uva contiene vitamina B3 y ricos minerales, que pueden hidratar profundamente, resistir el envejecimiento y promover la regeneración de las células de la piel.
De hecho, los tomates son los mejores. Si los comes con regularidad, pueden volverse realmente hermosos. Los tomates son ricos en vitaminas. Puedes comerlo crudo o en verduras.
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Los principales efectos de belleza de las naranjas: blanquear, eliminar pecas, tensar, hidratar, eliminar la fatiga y antienvejecimiento de la piel. Las naranjas también son un producto de belleza entre las frutas. Debido a que es rico en vitamina C y calcio, a menudo se utiliza como materia prima para cosméticos y productos para el cuidado de la piel. En muchos lugares, la gente suele beber agua de cáscara de naranja para obtener mucha vitamina C. Los ácidos orgánicos de las naranjas también pueden mejorar la elasticidad de la piel. Frotar la cara con cáscaras de naranja también puede suavizar las líneas finas.
5. Los principales efectos de belleza de las manzanas: hidratación, eliminación del acné, suavizado de cutículas, blanqueamiento, etc. La manzana no sólo es rica en nutrientes, sino también un producto de belleza natural muy utilizado. Las manzanas contienen proteínas, grasas, fibra cruda y una variedad de minerales. Las grandes cantidades de agua y factores humectantes que contienen tienen un efecto humectante en la piel, y la vitamina C contenida en las manzanas puede inhibir la deposición de melanina en la piel. El ácido de la fruta contenido en las manzanas puede despejar los poros y tener el efecto de eliminar el acné. La manzana también se puede utilizar como mascarilla facial natural para suavizar las cutículas y equilibrar la separación de grasa.
6. Efectos de belleza de la fresa: blanqueamiento, hidratación, eliminación de grasa, limpieza de la piel y eliminación del acné. Las fresas tienen muchos beneficios de belleza porque son ricas en azúcar, ácidos de frutas, vitaminas y minerales, que pueden ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y blanquearla e hidratarla. Y ahora muchos productos para el cuidado de la piel también agregan ingredientes de fresa, que pueden eliminar eficazmente el acné. La fresa es más adecuada para pieles grasas y tiene un efecto significativo en la eliminación y limpieza de la grasa. El jugo de fresa también se puede utilizar como mascarilla facial natural para evitar la pigmentación.
7. Los efectos de belleza de la piña: desvanece las manchas, exfolia, blanquea y rejuvenece la piel. La piña es rica en vitaminas, que pueden ayudar eficazmente a atenuar las manchas y hacer que la piel sea suave y transparente. También puede ayudar a exfoliar y beneficiar el metabolismo de la piel. Las personas con piel más oscura pueden usar jugo de piña para frotarse la cara, lo que puede blanquearla con un uso prolongado. Y el agua del baño también tiene un gran efecto en las personas con piel áspera.
8. Los efectos de belleza del kiwi: eliminación de pecas, blanqueamiento y antienvejecimiento. El kiwi es conocido como el rey de las frutas y, naturalmente, tiene efectos que otras frutas no pueden igualar. El kiwi es rico en vitamina C y vitamina E, que son beneficiosas para los antioxidantes. También puede blanquear la piel, eliminar las pecas y el acné y mejorar la capacidad antienvejecimiento de la piel. El kiwi también puede ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento; el kiwi también es rico en minerales. Si puedes insistir en beber una taza de jugo de kiwi todos los días, será muy beneficioso para el crecimiento del cabello.
9. Las cerezas contienen mucho hierro y caroteno. Las cerezas nutritivas pueden ayudar a las personas con insuficiencia de Qi y sangre, son buenas para las personas con una función digestiva deficiente y pueden ayudar a regular el estómago. Las cerezas también son ricas en vitamina C, que puede ayudar a blanquear la piel y resistir la formación de melanina. El ácido de la fruta que contienen las cerezas también puede favorecer la formación de cutículas.