Cuando estaba perdiendo peso, tenía mucha hambre por la noche. ¿Qué debes hacer si eres codicioso?
Poner el pepino: Con un cuchillo de cocina, dar unas palmaditas al pepino después de cortarlo en rodajas, agregar un poco de salsa de soja, sal, pimienta blanca, chile; en polvo y cebolla y ajo picados.
Sopa de rábano: Cortar el rábano en rodajas y cocinarlo en agua. Después de cocinar, agregar un poco de sal. Después de servir la sopa, espolvorear con cebolla verde picada.
Sopa de tomate: Poner los tomates pelados y cortados en cubitos en agua limpia, añadir la cebolla verde picada y la cantidad adecuada de sal después de hervir, apagar el fuego y añadir un poco de aceite de sésamo para realzar el sabor.
Sofríe los espárragos o los brotes tiernos de bambú en aceite de oliva.
Si tienes buen apetito, también puedes hacer tiras de zanahoria y apio del tamaño de un dedo, que también quedan bien como snacks.
¡Te deseo éxito!