¿Qué se puede comer después de una cesárea? Vendido con ganancia. ¿Se pueden comer melocotones después de una cesárea?
¿Qué se puede vender bien y rentablemente después de una cesárea?
Seis horas después de la cesárea, la madre sólo puede comer después de que sus intestinos estén vacíos. No coma alimentos grasosos la semana anterior y asegúrese de que sean livianos, porque los conductos mamarios no están abiertos en este momento y la ingesta de grandes suplementos provocará que la leche materna se bloquee en los senos. Además, las mujeres en posparto tienen una motilidad gastrointestinal más lenta y deben ingerir más alimentos líquidos para ayudar a eliminar los gases.
Qué comer después de la cesárea:
1. Puede beber un recipiente con agua de rábano un día después de la cirugía, lo que puede favorecer la recuperación de la función gastrointestinal y prevenir la aparición de flatulencias.
2. Té de azúcar moreno. El azúcar moreno siempre ha sido un "tónico" para las mujeres. Contiene una variedad de oligoelementos y minerales, y el hierro que contiene tiene el efecto de reponer la sangre. Tomar azúcar moreno con agua puede ser diurético, prevenir la incontinencia urinaria posparto y favorecer la descarga de loquios.
3. Natillas.
Para recuperarnos más rápido de la incisión tras la cesárea, debemos ingerir más alimentos con alto contenido proteico, como los huevos, que contienen unos 100 gramos de proteína. Guisado en sopa de huevo y tomado, no solo puede ayudar a la digestión, sino que también absorbe mejor los nutrientes.
4. Puré de plátano.
El plátano es fácil de digerir y absorber, puede favorecer la motilidad gastrointestinal, hidratar los intestinos, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir y es apto para mujeres embarazadas. Pero los plátanos son frutas frías, por lo que es mejor triturarlos hasta convertirlos en puré y calentarlos antes de comerlos.
5. Sopa Shenghua. El nombre "bioquímica" proviene de "generar" sangre nueva y "disolver" la estasis de sangre vieja. La decocción de Shenghua puede regular las contracciones uterinas, eliminar las membranas mucosas o los coágulos de sangre en el útero, acelerar la descarga de los loquios, ayudar a reparar el endometrio y reducir el dolor causado por las contracciones. Especialmente las mujeres que han tenido una cesárea deberían comer más para ayudar en la recuperación de la herida.
6. Sopa de algas.
Después de una cesárea, las mujeres deben complementar los alimentos que contengan zinc, porque la deficiencia de zinc reducirá la función de los fibroblastos y no favorece la curación de las heridas. El zinc se encuentra principalmente en las algas marinas, los hongos y otros alimentos, por lo que se recomienda utilizar algas marinas. carne guisada Es mejor agregar un poco de carne magra.
7. Sopa de carpas. La sopa de pescado siempre ha sido un complemento para las mujeres en el posparto. La carpa puede promover la contracción uterina y ayudar a descargar el exceso de sangre, lo que la hace muy adecuada para mujeres después de una cesárea. La carpa también tiene efectos diuréticos, inflamatorios y de lactancia, y puede usarse para prevenir el edema posparto.
¿Puedo comer melocotones después de una cesárea?
Se pueden comer melocotones durante medio mes después de la cesárea. Los melocotones son una fruta cálida. Además de los melocotones, también puedes comer manzanas, uvas, fresas, dátiles, cerezas y pitaya. Procura no comer frutas frías, como sandía, peras, caquis, etc., ya que pueden provocar diarrea.
El melocotón puede reponer el qi y la sangre, lo que es adecuado para las madres después de una enfermedad grave. Sin embargo, comer demasiados melocotones no es fácil de digerir, por lo que es mejor no comer demasiado. Algunas madres dan experiencia. Puedes comer medio melocotón durante el confinamiento, y luego seguir comiendo si no sientes molestias.
Valor nutricional de los melocotones
1. Los melocotones tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, y pueden usarse en pacientes con deficiencia de qi y sangre. tez cetrina, pérdida de peso y palpitaciones y dificultad para respirar después de la enfermedad
2. Los melocotones contienen un alto contenido de hierro y son un alimento complementario ideal para pacientes con anemia por deficiencia de hierro;
3. Los melocotones contienen más potasio y menos sodio, por lo que son adecuados para pacientes con edema;
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4. La semilla de melocotón tiene el efecto de activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea e hidratar los intestinos. y laxante, y puede usarse para el tratamiento auxiliar de amenorrea, hematomas, etc.;
5. El extracto de semilla de melocotón tiene efecto anticoagulante y puede inhibir el centro de la tos y alivia la tos, y al mismo tiempo la reduce. presión arterial y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para pacientes con hipertensión.
Multitud aplicable: la población general puede comerlo.
1. Es especialmente adecuado para personas mayores con cuerpo débil, intestinos secos, estreñimiento, cuerpo delgado, deficiencia de yang y deficiencia renal.
2. Las personas que sufren de calor interno, forúnculos y diabetes no deben comer más. Los bebés, los niños pequeños y los pacientes con diabetes no deben comerlo.