Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - La práctica de reducir la grasa y el tofu de huevo
La práctica de reducir la grasa y el tofu de huevo
Tofu de huevo bajo en grasa
Ingredientes:
Dos huevos y 1 trozo de tofu bajo en grasa.
Condimento:
2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de ostras, 1 cucharada de vinagre, pimienta, chile en polvo, mijo, cebolla verde.
Ejercicio:
1. Juntar todo;
2. Freir al aire a 180 grados durante 20 minutos.
3. Sirva con mijo y cebolla verde picada.