Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cómo hacer maní y frijoles negros guisados?

¿Cómo hacer maní y frijoles negros guisados?

Materiales

Maní

Frijoles negros

Soja

Energía

Sal

Oscura salsa de soja

Salsa de soja ligera

Azúcar refinada

Anís estrellado (anís estrellado, laurel, pimienta, canela, piel de mandarina, angélica, hinojo y cardamomo)

Agua

Cómo guisar cacahuetes y judías negras

Lavar los cacahuetes, las judías negras y la soja y dejarlos en remojo durante unas dos horas.

Prepara los ingredientes anisados, no te preocupes por no tener suficientes ingredientes, puedes saltarte dos o tres, pero debe tener anís estrellado, pimienta en grano, laurel y canela.

Conocimiento popular sobre los ingredientes del anís ~ estos ingredientes pueden ser carne guisada y huevos estofados

Envuelva el hinojo en una gasa.

Añade salsa de soja, salsa de soja, salsa de soja y ya puedes comprar esas bolsitas. Una bolsa es suficiente, pero depende de la cantidad de marinada que quieras.

Añade un poco de sabor y refresca.

Añadir sal, un poco de azúcar y por último añadir agua que no pueda pasar el maní.

El gas de la olla a presión empezará a llenarse pasados ​​20 minutos, y luego cocinará a fuego lento durante unos 20 minutos. Cuando se acabe el gas de la olla a presión, los fragantes cacahuetes guisados ​​y los frijoles negros saldrán de la olla.

Después de enfriar, colóquelo en un cajón para verduras y refrigérelo. Puedes tomar un poco de papilla cuando bebas gachas de arroz, es muy adecuada. También puedes comerlo con bollos calientes al vapor, que quedan riquísimos.