¿Qué necesito preparar para ir a la meseta?
1. Necesidades diarias
Aunque muchos lugares de alojamiento ofrecen artículos de tocador sencillos, es mejor traer tu propia pasta y cepillo de dientes. toalla y champú, gel de ducha, zapatillas, etc. Las lociones hidratantes y los lápices labiales pueden aliviar eficazmente las molestias causadas por el clima seco. El clima en la meseta cambia rápidamente, especialmente en verano y por la tarde, por lo que es necesario llevar consigo un paraguas o impermeable.
2. Productos de protección solar
Los rayos ultravioleta en la meseta son extremadamente fuertes, por lo que se recomienda SPF5 como protección solar. Además de aplicar protector solar como protección solar química, no se puede ignorar la protección solar física. Gafas de sol, gorro para el sol, pañuelo mágico, camiseta de protección solar de manga larga, etc. Todos ellos son elementos imprescindibles para protegerse del sol. Se recomienda a las niñas que las equipen con un chal grande, que se puede comprar localmente para protegerlas del sol y la lluvia.
3. Equipo para actividades al aire libre
Si planeas hacer senderismo, para garantizar la seguridad, debes traer equipo para actividades al aire libre profesional. Estos equipos son muy importantes: bolsas de senderismo, bastones de senderismo, relojes de senderismo, tiendas de campaña, sacos de dormir, colchonetas antihumedad, utensilios de cocina, linternas, brújulas, walkie-talkies, telescopios, GPS, etc. Además, se recomienda equipar la mochila con una funda para la lluvia, que sea resistente al agua y al polvo; atar bien la mochila, fijar el colgador externo y utilizar una cuerda protectora si es necesario.
4. Equipo de calentamiento
Los bebés calientes pueden desempeñar un papel importante en las zonas frías de la meseta. No solo pueden mantener el cuerpo caliente, sino que también se pueden colocar en el interior de las bolsas de las cámaras. y mochilas para mejorar la seguridad de la cámara y el cuerpo. La duración de la batería del teléfono.
5. Llevar ropa
La zona de la meseta es cómoda y refrescante en verano, pero la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande. La temperatura ronda los 25 ℃ durante el día y desciende a 10 ℃ por la noche. Lo mejor es llevar pantalón largo y manga larga durante el día y chaqueta por la noche. En algunas zonas de gran altitud, como Namtso, el campo base del Everest y la zona de Ngari, es necesario llevar chaquetas o plumíferos incluso en verano.