¿Qué puedes comer para que tu cabello se vuelva negro? Remedios caseros para oscurecer el cabello
La situación de los puntos blancos es muy común en nuestras vidas, y la mayoría de las personas que tienen puntos blancos esperan que su cabello vuelva a volverse negro, por lo que muchas personas tomarán algunas medidas para ennegrecer su cabello, como comer. ¿Los alimentos que pueden ayudar al cabello negro pueden volverlo negro? ¿Cuáles son los remedios caseros específicos para oscurecer el cabello?
1. Remedios dietéticos para el ennegrecimiento del cabello
1. Sesos de cerdo guisados con astrágalo, ginseng y multiflorum
Materiales: 2 pares de sesos de cerdo, 30 gramos de polygonum multiflorum, 15 gramos de Codonopsis pilosula, 15 gramos de Astragalus membranaceus, 4 dátiles rojos, 2 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de sal
Método:
1. agua, quitar la película de la etiqueta y sacar Quitar los tendones rojos, lavar y blanquear en agua hirviendo, retirar y reservar;
2. Pelar los dátiles rojos, pelar y lavar el jengibre. lave el Polygonum multiflorum, la raíz de Codonopsis y el astrágalo y reserve;
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3 Vierta todos los ingredientes en la olla, vierta una cantidad adecuada de agua hervida fría, cubra y cocine a fuego lento. al fuego durante 4 horas, y finalmente agregar sal al gusto.
Eficacia: Tonificar los riñones y la esencia, reponer el qi y la sangre, tiene el efecto de crecimiento del cabello, haciéndolo más grueso.
2. Té Shouwu Rehmannia Rehmannia
Ingredientes: 15 gramos de Rehmannia glutinosa, 30 gramos de Polygonum multiflorum
Método: Lavar los dos, añadir agua y hervir. Conviértalos en jugo. Beba té con frecuencia.
Eficacia: Nutre el yin y el cabello negro, y puede tratar las canas.
3. Vino para el cabello Wu Xu
Ingredientes: 150 gramos de vino de arroz, 15 gramos de ciprés de Selaginella, 150 gramos de baya de goji, 150 gramos de Polygonatum odorifera, 150 gramos de Polygonum multiflorum
Método: Lave los ingredientes con agua limpia, cocine al vapor Selaginella, wolfberry, Polygonatum y Polygonum multiflorum en agua durante media hora, luego póngalos en una botella, vierta vino de arroz, ciérrela y listo. Puedes beberlo después de 10 días.
Eficacia: puede nutrir la sangre y nutrir la piel, eliminar manchas oscuras, crecimiento del cabello, barba y cabello negros, y también puede ser tomado por personas con insuficiencia de Qi y sangre, cuerpo débil e insomnio, mareos y vértigo. .
4. Nuez, sésamo y maní en polvo
Ingredientes: nueces, maní, soja, sésamo negro, tomar a porciones iguales
Método: separar estos cuatro ingredientes Revolver -freír hasta que esté fragante, luego triturar hasta convertirlo en polvo, revolver bien, tomar una cucharada a la vez y beber con agua hirviendo o leche o leche de soja.
Eficacia: Trata los puntos blancos.
2. Cómo cuidar el cabello
(1) Masajear tu cuero cabelludo con frecuencia
Moja una pequeña cantidad de aceite de oliva con los dedos de ambas manos, y luego comience desde la línea del cabello y avance hacia el cabello, empuje desde atrás, masajee 50 veces cada vez, masajee 2 veces al día, esto puede mejorar efectivamente el problema del cabello seco y encrespado, y también puede tener un efecto humectante y. Puede suavizar rápidamente el cabello encrespado.
(2) Recortar las puntas del cabello
La forma de las puntas del cabello es muy importante para el peinado general. Recortar el cabello también puede evitar las puntas abiertas y garantizar que. el cabello puede seguir creciendo. Así que preste atención a la poda regular. Recorta el cabello en la parte posterior en capas. El exceso de cabello debe sujetarse con horquillas. Utilice tijeras para cortar verticalmente en dirección diagonal de arriba a abajo.
Se debe recortar una vez cada dos meses, aunque sea un poquito. El cabello recién cortado es el más indicado para el cuidado, ya que en esta época se pueden aplicar buenos productos para el cuidado del cabello en la capa inferior del mismo. Cabello, y puede cubrir las escamas del cabello dañado y reconstruir el cabello suave.
(3) Cepillarse el cabello con frecuencia es bueno para la salud del cabello
Combinar su cabello frecuentemente con un peine cada mañana y noche puede no solo promover la circulación sanguínea y reducir la caída del cabello, sino también También estimula los puntos de acupuntura en la cabeza, fortalece las células del cuero cabelludo y la actividad de los melanocitos mantiene el cabello negro y brillante.
Los dientes del peine que se deslizan sobre el cuero cabelludo pueden estimular continuamente las terminaciones nerviosas del cuero cabelludo, relajar el estado nervioso de la mente y participar en la regulación de la función de la corteza cerebral. También puede prevenir la acumulación de grasa y eliminar el polvo adherido al cabello.
Cuando encuentre obstáculos al peinarse, no tire del cabello violentamente. Esto puede evitar daños y reducir la rotura del cabello.
(4) Suplementar proteínas
Cuando el cabello carece de proteínas, también provocará que el cabello se vuelva esponjoso y encrespado. La pérdida de proteínas hará que el cabello carezca de nutrición, así que coma más carne y alimentos. como los huevos y la soja complementan las proteínas y evitan que el cabello quede seco, encrespado y sin brillo.
(5) Evita la exposición al sol
También debes prestar atención a la protección solar para tu cabello. De hecho, el daño que causan los rayos ultravioleta en tu cabello es más del doble. tan serio como el de tu cara. Los rayos ultravioleta harán que las escamas del cabello se adelgacen y se despeguen, y la exposición intensa al sol hará que el cabello pierda humedad y se vuelva seco y encrespado.
La exposición prolongada a los rayos ultravioleta puede hacer que el cabello se parta y se rompa.