¿Qué debes comer para promover la ovulación?
Cocer al vapor 250 g de azúcar moreno y 150 g de jengibre en polvo durante 30 minutos y dividir en 7 porciones. A partir del segundo día después de la menstruación, tomar con agua hervida en ayunas todas las mañanas durante 7. días. Está prohibido tener relaciones sexuales mientras se toma el medicamento. (Indicaciones de frío palaciego)
2. Ayuda a reproducir escamas.
65.438±02g cada uno de polvo, epimedium, polygonatum, rehmannia cruda y cocida, 9g cada uno de Achyranthes bidentata, Lithospermum y rodajas de uña frita, y 2,5g cada uno de clavo y Guixiao. Decoctar en agua y tomar 7 dosis después del lavado.
3. Sopa de inducción de la ovulación
Angelica sinensis 12g, raíz de peonía roja 10g, salvia miltiorrhiza 15g, adenophora 10g, wolfberry 15g, rehmannia glutinosa 12g, cereza dorada 15g, Wangbuliuxing 15g. (Esta receta promueve principalmente la ovulación de los folículos maduros)
4. Decocción de Xiantian Guiyi
Tome 36 gramos de Angelica sinensis, 30 gramos de cada uno de rizoma de Atractylodes, Dodo, Shengchi y Chuanxiong. ginseng y blanco 24 gramos cada uno de raíz de peonía y raíz de achyranthes, 265438±0 gramos cada uno de amomum villosum, cyperus rotundus, corteza de peonía y pinellia ternata, 65438±08 gramos de cáscara de mandarina, 65438±02 gramos de regaliz y 3 gramos de jengibre. Mezcle el medicamento uniformemente y divídalo en 10 dosis. Tome 1 dosis todos los días con agua en ayunas. Tomar 5 dosis durante la menstruación y otras 5 dosis después de la menstruación.
5. Decocción de Luteinogénesis
Concha de tortuga 12g, Salvia miltiorrhiza 15g, Eclipta 20g, Dipsacus 12g, Dayun 15g, Lycium barbarum 20g, Cuscuta 15g, Ligustrum lucidum 10g, Morinda officinalis 12g. Medicina tradicional china), si la dismenorrea se agrava, agregue canela y, en caso de estasis sanguínea, agregue Eupatorium. Empiece a tomarlo 17 días después de la menstruación, 1 dosis, luego 5 dosis, una vez en días alternos. (Esta receta promueve principalmente la luteinización y le permite secretar suficiente progesterona).
Estos alimentos que inducen la ovulación ayudarán a la ovulación y todos son alimentos saludables que son beneficiosos para el cuerpo. Por lo tanto, las parejas que quieran tener un bebé rápidamente pueden intentarlo.