¿Qué se puede comer para reducir el fuego estomacal?

1. Tremella fuciformis. Tremella tiene los efectos de fortalecer el bazo, apetecer, nutrir el yin y limpiar los intestinos. Los pacientes con deficiencia de fuego estomacal pueden comer hongos blancos en gachas y sopas, y comer más de medio día.

2. La naturaleza y el sabor del Dendrobium son fríos, dulces, ligeros, ligeramente salados y pertenecen a los meridianos del estómago, los riñones y los pulmones. Es beneficioso para el estómago, promueve la producción de líquidos, nutre el yin y elimina el calor. Tiene un buen efecto en el tratamiento del fuego estomacal excesivo y el yin estomacal insuficiente. Sin embargo, el dendrobium es de naturaleza fría, fácil de nutrir el estómago y obstaculiza el estómago, por lo que no es adecuado beber grandes cantidades durante mucho tiempo.

3. Ophiopogon japonicus tiene un alto valor nutricional y es bueno para la salud gastrointestinal. Un plato de papilla de Ophiopogon japonicus parece un plato normal, pero tiene muchas funciones para el cuidado de la salud, como eliminar el fuego del estómago, regular los intestinos y el estómago y limpiar el corazón. Vale la pena señalar que aquellos con diarrea debido a deficiencia del bazo y del estómago, flema y humedad en el estómago, o resfriado y tos repentinos deben evitar tomar Ophiopogon japonicus.

4. Las manzanas se pueden comer durante todo el año y son aptas para hombres, mujeres y niños de todas las edades. Y las manzanas pueden ayudar a la digestión, eliminar el fuego del estómago y aliviar el mal aliento.

Datos ampliados:

Cosas a tener en cuenta

1. El fuego estomacal suele ser causado por comer alimentos picantes y calientes, como carne de cordero y de perro. Se acerca el invierno y a mucha gente le gusta comer estofado, y es inevitable pedir cordero cuando se come estofado. Esto requiere atención. La olla caliente en sí está caliente. Si se le añade cordero picante, será más fácil enfadarse.

2. Además de comer, también está trasnochar. Acostarse tarde, trasnochar y no levantarse por la mañana pueden parecer una moda, pero son muy perjudiciales para el organismo. Podemos experimentarlo nosotros mismos. Después de permanecer despierto toda la noche, sentirá un sabor en la boca y aumentará el fuego en el estómago.

3. Por motivos externos e internos, muchas sustancias nocivas se acumulan en el organismo, incluidos residuos de pesticidas, aditivos, hormonas, contaminación del aire, etc. Estas sustancias se acumularán en el cuerpo y provocarán calor interno.

4. Si hay demasiadas toxinas en el cuerpo, se potenciará el metabolismo y se agravará el calor interno. El reflejo más directo es el estreñimiento y las heces son negras y malolientes. Si hay cada vez más toxinas en el cuerpo, la gente envejecerá. Si hay demasiadas toxinas, envejeceremos más rápido.

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