¿Qué tipo de medicina o alimento tradicional chino es mejor para fortalecer el bazo y nutrir el estómago?
1. Ñame y Hericio. El ñame tiene los efectos de nutrir el cuerpo, fortalecer el bazo, detener la diarrea, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad. De naturaleza suave y rica en nutrientes, es apta para todas las edades. No sólo causará una presión digestiva excesiva en el tracto gastrointestinal, sino que también promoverá la motilidad gastrointestinal y restaurará la función gastrointestinal. Hericium erinaceus tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, calmar los nervios y favorecer el sueño. Es rico en nutrientes y sustancias activas polisacáridas, y también tiene efectos antienvejecimiento, prevención del cáncer y fortalecimiento de músculos y huesos. Es muy adecuado para personas con bazo y estómago débiles para regular y favorecer la recuperación de la función gastrointestinal.
En nuestra vida diaria el arroz glutinoso es muy común. El arroz glutinoso es un muy buen alimento para el estómago. Es rico en vitaminas y puede calentar el bazo y el estómago. Es un muy buen alimento para algunas personas con el bazo y el estómago débiles o con poco apetito. Para algunas personas con hinchazón y diarrea, también puede aliviar algunos síntomas. Al mismo tiempo, las semillas de ñame y de loto también son buenos ingredientes para nutrir el estómago. Podemos mezclar estos tres ingredientes y usarlos para cocinar gachas o comer otros alimentos. Comer estos alimentos con regularidad puede proteger nuestro estómago y bazo.
Las manzanas también son una fruta muy habitual en nuestro día a día. A muchas personas no les gusta comer frutas, lo que también provoca una falta de oligoelementos en el organismo. Por eso, comer más frutas nos resulta de gran ayuda. La manzana es una fruta que puede fortalecer el bazo y el estómago. A veces, cocinar manzanas en papilla también puede hidratar los pulmones. Consúmelo en verano para aliviar el calor adecuadamente. Agrio y dulce.
4. El repollo tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, aliviar el dolor, desintoxicar y reducir la hinchazón, eliminar el calor y promover la humedad. Puede usarse para la opresión en el pecho y la sed, el dolor de garganta y la dificultad para orinar. , falta de sueño, molestias en las articulaciones y calor interno, etc. Las zanahorias son dulces y ricas en caroteno, que se puede convertir en vitamina A, que puede mejorar la visión, aumentar la resistencia y prevenir enfermedades respiratorias. El caroteno es liposoluble. Semillas de loto: de naturaleza neutra y de sabor ligeramente dulce. La medicina tradicional china cree que puede nutrir el bazo y el estómago, detener la diarrea, nutrir el corazón y calmar la mente.