¿Cómo reducir la leche materna secundaria?

Los senos accesorios son un problema común entre las mujeres, que pueden hacer que la figura de la mujer luzca antiestética. Además, los senos accesorios se encuentran entre las axilas y el pecho, lo que hace que parezca muy antiestético cuando se usa una camisa sin mangas, como si hubiera capas de carne intercaladas entre ellos. A las mujeres tampoco les gustan los senos accesorios, entonces, ¿cómo pueden reducirse? ¿Qué deben hacer las mujeres si tienen senos accesorios? Echemos un vistazo.

1. Ejercicio de reducción de senos

1. Arrodíllate en el suelo, abre las piernas hasta la altura de los hombros, levanta los pies, toca el suelo con los dedos de los pies, mantén la espalda recta. , y mantenga el equilibrio En el suelo, abra los brazos, doble los codos hacia ambos lados y apoye las palmas de las manos en el suelo de modo que la parte superior e inferior de los brazos, y la parte inferior de los brazos y el suelo formen un ángulo recto de 90 grados con respecto a entre sí.

2. Empuja la pierna izquierda hacia atrás, estírala y levántala plana, equilibrándola con el suelo. Mantén la postura de los brazos, la parte superior del cuerpo, la pierna derecha y la cabeza sin cambios, de modo que la parte superior del cuerpo. y la pierna derecha están en línea recta.

3. Luego levante la pierna izquierda levantada horizontalmente, manteniendo la pierna recta, y luego gírela hacia abajo para que los dedos rectos toquen el suelo. Haga esto 3 veces en cada lado.

4. Mantenga la parte superior del cuerpo recta, siéntese en una silla con las rodillas dobladas, las piernas separadas al ancho de los hombros, los muslos y las pantorrillas a 90 grados, la parte superior del cuerpo recta, mirando hacia adelante, las manos sobre las rodillas. .

5. Coloca las manos en la parte exterior de las rodillas, empuja las rodillas hacia adentro, junta las rodillas y los muslos y al mismo tiempo arquea ligeramente la espalda e inclínate hacia adelante.

6. Mantenga la postura e intensidad de empujar hacia el centro con ambas manos, y aplique fuerza en las rodillas izquierda y derecha hacia afuera y aleje la distancia. En este momento, no use las muñecas. para ejercer fuerza, pero use el pecho para ejercer fuerza para reaccionar con el efecto de las rodillas.

2. Qué son los senos accesorios

La polimastia (pechos accesorios o senos accesorios) no es infrecuente, significa que además del par de senos normales, existen otro o más. Los senos también se llaman senos redundantes, pero todos los senos redundantes están en la línea de la glándula mamaria. Los senos accesorios también pueden sufrir cualquier enfermedad que se presente en los senos normales. Algunas personas informan que la incidencia de cáncer de seno accesorio es del 0,1% y la incidencia de tumores benignos en los senos accesorios también es de aproximadamente el 0,1%, a lo que se debe prestar atención.

3. Tipos de senos accesorios

1. Los senos accesorios completamente desarrollados tienen tejido mamario completamente desarrollado. Afectada por los estrógenos, puede aparecer hinchazón e incluso un ligero dolor junto con el ciclo menstrual, que desaparece después de la menstruación. Los pezones accesorios también se hinchan con el desarrollo de los senos durante el embarazo y es posible que se libere leche de los pezones accesorios durante la lactancia. Después del destete, los senos se vuelven blandos y las glándulas mamarias se atrofian.

2. Los senos accesorios no completamente desarrollados pueden caracterizarse por tejido mamario incompleto, sin pezones ni areolas, o senos accesorios con solo pigmentación como areolas y engrosamiento local de la piel como pezones. También hay solo pezones infantiles sin areolas, o solo areolas pigmentadas sin pezones ni glándulas mamarias. Si hay tejido mamario poco desarrollado, también puede producirse hinchazón y dolor durante la menstruación. Aquellos que tengan solo areola o solo pezón no tendrán este desempeño.

4. El daño de la leche accesoria

1. Los expertos dicen que el daño de la leche accesoria varía según los diferentes tipos. Los senos accesorios incompletos, especialmente aquellos que solo tienen pezones y areola pero no organizadores glandulares, tienen poco impacto en el cuerpo y no tienen riesgo de evolucionar a cáncer de mama. La mama accesoria completa se diferencia porque tiene la misma estructura tisular, características fisiológicas y cambios patológicos que la mama normal. También se ve afectada por las hormonas femeninas. El dolor ocurre durante el ciclo menstrual, el embarazo o la lactancia, y durante la producción se produce una pequeña cantidad de leche. lactancia. secreción.

2. Una pequeña cantidad de senos accesorios en el pecho tienen canales secretos conectados con los senos normales, que pueden descargar la leche secretada en los senos normales. Sin embargo, para los senos accesorios que no están conectados con los senos normales. En los senos normales, la leche secretada si no se puede vaciar y acumular, es propensa a hinchazón, dolor, inflamación e incluso supuración. Además, también pueden ocurrir enfermedades que los senos normales pueden enfrentar, como mastitis y senos accesorios. lo que aumenta la probabilidad de enfermedad física.

3. Los senos accesorios generalmente tienen poco impacto en el cuerpo humano, pero pueden causar malestar psicológico e inconvenientes en la vida. Aproximadamente el 0,1% de las mujeres pueden desarrollar cáncer de mama. Debido a que la posición del seno accesorio es diferente a la del seno normal, a veces es fácil pasarlo por alto. Por tanto, cuando la mama accesoria aumenta de tamaño y se vuelve inconveniente, se sospecha que se trata de un tumor y es necesario buscar tratamiento médico a tiempo.

5. Cuidado de la salud mamaria

1. La dermisopexia mamaria es un método quirúrgico fiable para tratar la flacidez mamaria y es adecuado para todo tipo de flacidez mamaria. Determine la ubicación normal de la mama antes de la cirugía. Basado en el principio de que el volumen del seno es apropiado, pero la distribución del tejido es anormal y se produce flacidez, se extrae una parte de la epidermis de la piel del seno para exponer la dermis, y luego la dermis se enrolla y se rellena en el seno mediante sutura. métodos, obligando al pezón y al seno a moverse hacia arriba y hacia adelante para recuperar su forma normal.

Debido a que los senos tienen una capa dérmica fuerte y una curación firme entre la dermis y la dermis, el tejido mamario después de la reorganización y la forma puede permanecer estable y evitar que se produzca nuevamente la deformación de los senos.

2. Levantamiento y fijación de senos Esta cirugía elimina un injerto de piel de espesor medio del 1/4 externo del seno, luego aprieta las suturas, levanta y fija el seno para corregir la flacidez del seno. especialmente para los senos en forma de huso. La flacidez mamaria tiene resultados satisfactorios. Además, la cicatriz de la incisión formada por este tipo de cirugía no se encuentra en la línea media de la clavícula ni debajo de la línea del seno. Puede cubrirse fácilmente con sujetadores comunes, por lo que el efecto es satisfactorio.

3. Expansión del volumen mamario y corrección de la ptosis mamaria. Esta cirugía puede corregir la flacidez y ampliar el volumen mamario. Es adecuada para quienes tienen senos caídos y desean tener senos más llenos.

6. Tratamiento farmacológico de las mamas accesorias

1. Mamas accesorias completamente desarrolladas y mamas accesorias incompletas, con dolor periódico o irregularidad durante la menstruación, el embarazo y la lactancia. y afecta significativamente la salud del paciente, se puede extirpar quirúrgicamente.

2. Si el seno accesorio es de gran tamaño y afecta el movimiento de aducción y la apariencia de la parte superior del brazo, se puede extirpar quirúrgicamente.

3. Si se sospecha malignidad y no se puede distinguir de la tuberculosis y otras lesiones, la resección es apropiada.

4. Se deben extirpar todos los tumores mamarios accesorios sospechosos. Para pacientes con cáncer de mama accesorio, se debe descartar la presencia de cáncer en la mama normal, el método quirúrgico es la mastectomía radical para extirpar el cáncer de mama accesorio en el lado afectado y la mama normal correspondiente, y realizar una disección de ganglios linfáticos axilares de rutina en el lado afectado; el mismo lado. Dependiendo de la ubicación de la mama accesoria, se realiza radioterapia y quimioterapia de rutina después de la cirugía. Observe de cerca ambos senos con regularidad, especialmente el seno del mismo lado.

5. Para el cáncer de mama accesorio en la cola de la mama, se realiza resección segmentaria del cuadrante superior externo de la mama ipsilateral o mastectomía simple con disección de los ganglios linfáticos axilares, y radioterapia y quimioterapia postoperatoria según las indicaciones. situación.

6. Las pacientes con solo pezones y areola y sin glándulas no pueden someterse a cirugía porque la transformación maligna es rara. Aunque la paciente presenta síntomas de lactancia pero desaparecen en el futuro, no se requiere cirugía.

7. Cuidados preventivos

1. Estado de ánimo feliz

De buen humor, los ovarios mantienen la ovulación normal y la secreción de progesterona es normal, y los senos no. verse afectado por el estrógeno. La hiperplasia se produce debido a la estimulación unilateral de las hormonas, y las glándulas mamarias hiperplásicas se recuperarán gradualmente bajo la acción de la progesterona.

2. Dieta saludable

Siga el principio dietético "bajo en grasas y alto en fibra", coma más alimentos integrales, frijoles y verduras, controle la ingesta de proteínas animales y preste atención a los suplementos adecuados de oligoelementos.

3. Embarazo y lactancia importantes

El embarazo provoca una secreción suficiente de progesterona, que puede proteger y reparar eficazmente las glándulas mamarias. La lactancia puede desarrollar completamente las glándulas mamarias y degenerar mucho después del destete. hiperplasia.

4. Examen regular y ejercicio adecuado

Realice un autoexamen de los senos una vez al mes, acuda a una institución profesional para exámenes regulares de los senos y realice masajes adecuados en los senos cada vez. te bañas, 5 minutos al día ejercicio de expansión mamaria.

5. Vida sexual armoniosa

Una vida sexual armoniosa puede regular el sistema endocrino, estimular la secreción de progesterona, aumentar la protección y reparación de las glándulas mamarias y la estimulación del orgasmo también puede acelerar la circulación sanguínea. Previene la hiperplasia mamaria debido a la mala circulación del Qi y la sangre.