¿Qué frutas debes comer para adelgazar y agrandar tus senos?
Comer uno o dos plátanos cada día ayudará a eliminar toxinas del cuerpo, reducirá la cintura y el abdomen y hará que luzcas radiante de adentro hacia afuera. Un plátano (peso neto: unos 100 g) tiene sólo 87 calorías, que es sólo la mitad menos que una comida de arroz blanco (150 g, 220 calorías). Desintoxicarte y perder peso.
2. Papaya
La papaya tiene efectos de belleza como blanqueamiento y realce de los senos. ¡Guisar sopa de papaya fresca o papaya al vapor con miel son las mejores opciones para agrandar los senos! La papaya contiene papaína, que no sólo puede descomponer las proteínas y el azúcar, sino también la grasa. Al descomponer la grasa, se puede eliminar la grasa.
3. Kiwi
El kiwi es dulce y jugoso, rico en vitamina C, pectina y ácido de frutas, convirtiéndose en la fruta más popular para la belleza y la modelación corporal. El kiwi agridulce puede prevenir el estreñimiento, ayudar a la digestión y embellecer la piel.
4. Aguacate
El aguacate es rico en ácidos grasos insaturados, que pueden aumentar la elasticidad del tejido mamario; la vitamina A puede promover la secreción de hormonas femeninas, la vitamina C puede prevenir la deformación de los senos y La vitamina E puede ayudar al desarrollo de los senos.
5. Manzana
Contiene rica pectina, que puede ayudar a la motilidad gastrointestinal y eliminar toxinas del cuerpo. Lo mejor de todo es que también reduce la absorción de calor. Además, las manzanas contienen mucho potasio, que puede prevenir el edema de las piernas. Además, si mantienes el hábito alimentario de comer manzanas todos los días, puedes conseguir que tu piel luzca rosada y brillante.
6. Pomelo
El pomelo tiene muy pocas calorías. Un estudio realizado en Estados Unidos demuestra que si puedes comer medio pomelo en tres comidas normales, los efectos sobre la salud serán muy buenos. Eso sí, si crees que comer medio pomelo de una vez no es suficiente, el efecto de beber zumo de pomelo es bastante satisfactorio.