¿Qué debo comer para tener diarrea y no poder defecar?
Recomendación: Zumo de aloe vera Ingredientes: 50 gramos de aloe vera, cantidad adecuada de azúcar.
Elaboración: Pelar el aloe vera y quitarle la pulpa, ponerlo en un exprimidor, añadir la cantidad adecuada de agua, batir hasta obtener el jugo, añadir azúcar y beber.
Uso: 65438 0 veces al día, beber por la mañana tiene el mejor efecto laxante.
También se pueden tomar observaciones con leche, yogur, miel, algas, sandía, etc. , su efecto despejador de calor, depurador del fuego, humectante de los intestinos y laxante será mejor, pero el aloe vera es muy irritante para el estómago, por lo que no conviene consumir más de 30 gramos de producto fresco cada día.
Semillas de cáñamo Las semillas de cáñamo son las semillas secas y maduras de la planta de cannabis. Son de sabor dulce y de naturaleza neutra. Pertenecen al meridiano del bazo, del estómago y del intestino grueso. Comerlo puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y se usa para tratar enfermedades como la deficiencia de sangre, la sequedad intestinal y el estreñimiento, especialmente el estreñimiento causado por la deficiencia de yin y la deficiencia de líquidos corporales en los ancianos.
Recomendado: Té laxante de cuatro granos Ingredientes: 9 gramos de piñones fritos, 9 gramos de almendras, 9 gramos de semillas de cáñamo, 9 gramos de semillas de ciprés y la cantidad adecuada de miel.
Método: Triturar los piñones fritos, las almendras, las semillas de cáñamo y las semillas de ciprés, ponerlos en una taza, preparar con agua hirviendo, tapar durante 15 minutos, luego mezclar con miel y beber.
Modo: 1 dosis al día, beber frecuentemente en lugar de té.
Miel La miel es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y el intestino grueso. Comerlo puede hidratar los intestinos, desintoxicarlos y limpiar las heces. Es muy adecuado para uso oral o externo en personas con intestinos secos y estreñimiento. Puede promover la peristalsis del intestino delgado y acortar significativamente el tiempo de defecación. Ya sea que se consuma solo o combinado con otros ingredientes, tiene buenos efectos curativos. En particular, lo mejor es elegir la miel de montaña, que tiene mejor efecto sobre el estreñimiento que otras mieles.
Recomendado: Bebida de Plátano y Miel Ingredientes: 100g de plátano, 15g de miel.
Método: Pelar el plátano, cortarlo en trozos, ponerlo en un exprimidor, añadir una cantidad adecuada de agua para hacer zumo de plátano, verterlo en una taza, añadir miel, mezclar bien y preparar un té.
Modo: Beber en ayunas entre comidas.
4 Semilla de casia La semilla de casia tiene un carácter y sabor dulce, amargo y frío. Entra en el hígado, los riñones y el intestino grueso y tiene los efectos de humedecer los intestinos y ser laxante, reducir los lípidos en sangre y mejorar la vista. Tiene un excelente efecto laxante para pacientes con fuego hepático y estreñimiento.
Recomendados: Ingredientes para humedecer el té: 3 gramos de semillas de casia, 5 gramos de baya de goji, 2 gramos cada uno de hojas de sen, cáscara de mandarina y espino, 1 gramo de corazón de semilla de loto, 2 trozos de azucena, y cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación: Poner todos los ingredientes en una taza, verter en agua caliente, dejar en remojo durante 5 minutos y beber.
Modo de uso: 1 dosis al día, beber frecuentemente en lugar de té.
Observaciones: Senna es un laxante estimulante. Sus ingredientes activos pueden estimular directamente los intestinos para provocar una fuerte peristalsis, acelerar el transporte de sustancias intestinales y el movimiento de vaciado del intestino grueso, y tener un buen efecto en los rebeldes. constipación. . Sin embargo, el sen es un medicamento potente y debe usarse lo menos posible para el estreñimiento no severo. No debe tomarse durante mucho tiempo.