Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cómo hacer un recetario completo de sopa de verduras casera para adelgazar?
¿Cómo hacer un recetario completo de sopa de verduras casera para adelgazar?
Sopa casera de verduras verdes para adelgazar
Condimentos
300 gramos de verduras verdes
Condimentos
Sal
1 Cuchara
Esencia de Pollo
1 Cuchara
Energía
5 gramos
Ajo
5 gramos
Pimienta negra
1 cucharada
Vinagre
1 cucharada
1. p>
Lavar las verduras, cortar los ajos en rodajas, cortar el jengibre en tiras y reservar.
2.
Añadir aceite de oliva, añadir el ajo y el jengibre y sofreír.
3.
Añadir agua blanca y llevar a ebullición.
4.
Agrega un poco de vinagre balsámico.
5.
Agrega un poco de sal y esencia de pollo al gusto.
6.
Añadir las verduras y dejar hervir.