¿Qué puedes comer para ayudarte a dejar de fumar?

Te recomiendo tres productos auxiliares: 1. Alto contenido de alcohol. El ayudante que me ayudó a dejar de fumar con éxito fue un Erguotou 56 de 3 yuanes. Si quieres fumar, puedes dar una calada, lo que puede aliviar tu ansiedad y soledad. Después de dos tazas, me sentiré mareado y no quiero fumar. 2. Nuez de betel. Comí nuez de betel e inhalé el aire frío por la nariz. Después de comerla, me contuve un poco y no quise fumar más. Se recomienda no tomarlo de forma continuada, sólo dos o tres días. 3. Patatas fritas, ¡las patatas fritas son reconocidas internacionalmente como una buena medicina para dejar de fumar! ¿Nunca has oído hablar de eso? Está bien. Déjame decirte, si quieres fumar y comer papas fritas, hay algunos componentes químicos en las papas fritas que pueden satisfacer las necesidades de fumar de las personas, por lo que está bien comer papas fritas cuando quieras fumar.

Pero debes recordar que los tres puntos anteriores también son adictivos. La adicción al alcohol es más grave que la adicción al tabaco. Comer demasiada nuez de betel no sólo es adictivo, sino también malo para la boca. Comer demasiadas patatas fritas no sólo te hará ganar peso sino que también acumulará metales pesados ​​y otras sustancias en tu organismo. Entonces, los tres puntos anteriores son todos productos auxiliares.

De hecho, si quieres dejar de fumar, debes dejar de fumar inmediatamente. Si fuma un poco menos cada día, o si fuma unos cuantos cigarrillos al día, no le ayudará en absoluto. De hecho, los primeros tres días son los más duros. Después de una semana, si enciendes un cigarrillo y te lo llevas a la boca, sentirás todos tus pulmones frescos y el olor del humo será muy asfixiante. Generalmente, dejar de fumar es exitoso si no fuma durante dos semanas. Puedes utilizar los tres productos que recomiendo durante estas dos semanas.

Te deseo éxito en dejar de fumar lo antes posible.