Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Ensayo de 400 palabras sobre el entrenamiento duro

Ensayo de 400 palabras sobre el entrenamiento duro

Composición

Hoy en día, Liu Xiang, campeón olímpico de 110 metros con vallas, ya se ha hecho famoso en todo el mundo. Alguien preguntó: ¿su éxito se debe a que es el genio de este proyecto? Según las investigaciones y análisis de expertos pertinentes, esto no se puede descartar por completo. Cualquier rendimiento deportivo destacado está relacionado con las cualidades innatas de los deportistas. Sin este punto básico, no tendrás éxito simplemente entrenando duro pasado mañana.

Liu Xiang tiene buenas cualidades internas, pero no puede encontrarlas por sí mismo. Necesita que Bole "se enamore a primera vista". Pero en China y Shanghai no hay muchos expertos que conozcan a Liu Xiang. El más importante de ellos es su actual maestro Sun Haiping.

El nivel empresarial de Sun Haiping es indescriptiblemente alto. De lo contrario, ¿por qué tantos estudiantes destacados querrían aprender de él y adorarlo como su maestro? Pero no los tomó a todos como discípulos. La razón es que no tiene más tiempo ni energía para cultivar cuidadosamente a un atleta talentoso. Una vez que te comprometes, debes ser responsable de tu futuro hasta el final.

La competición deportiva en el mundo actual no es sólo una competición de talentos entre atletas, sino también una competición de alta calidad entre la alta tecnología y los entrenadores que dominan la alta tecnología. La razón por la que Shanghai puede producir atletas de talla mundial como Liu Xiang y Yao Ming está muy estrechamente relacionada con el entorno cultural de Shanghai. Sun Haiping no sólo es de talla mundial en estudios empresariales, sino también en carácter. Sus exigencias para los deportistas comienzan por ser seres humanos. Se puede decir que lo que le gusta de Liu Xiang no es sólo su talento, sino también las buenas cualidades de este joven, que es un buen material digno de cultivar. Como esperaba, después de su meticuloso trabajo, Liu Xiang finalmente se convirtió en un impecable "jade".

Liu Xiang llama a Sun Haiping un maestro, y su amistad entre padre e hijo siempre ha sido una buena historia en el mundo del deporte. Creo que esta relación armoniosa es el principal "secreto" del éxito de Liu Xiang. Si no lo crees, mira otra relación deportista-entrenador. ¡Eso es realmente escalofriante!

No hace mucho, la atleta china de atletismo Sun Yingjie presentó una demanda ante el tribunal contra su entrenador Wang Dexian por castigarla corporalmente. Se dice que este tipo de palizas y regaños siguen siendo muy comunes en el mundo deportivo actual. Los expertos pertinentes señalaron que esto está relacionado con la débil base cultural de la mayoría de los entrenadores y la falta de conceptos legales. Lo que persiguen es el enfoque de "sacar hijos filiales bajo el palo y personas talentosas bajo el puño", lo cual es incompatible con la educación humana y orientada a las personas en la sociedad moderna. Si no hay un buen resultado, no se arriesgue si no mata gente. Con Sun Yingjie sufriendo una fractura de clavícula, ¿qué más podemos esperar de un entrenador tan inhumano? No podemos evitar preguntarnos, ¿qué responsabilidades debe tener la persona a cargo de las partes pertinentes?

Mientras escribía este manuscrito, me enteré de otra conmovedora historia sobre Liu Xiang y su maestro Sun Haiping. Se dice que Liu Xiang intentó varias veces pagar la vivienda de su amo por su cuenta, pero fue rechazado varias veces. Más tarde, después de que Liu Xiang ganara los Juegos Olímpicos de Atenas, el distrito de Putuo le dio una casa en Mingyuan. Una vez, en una celebración para batir el récord mundial, los dueños de este famoso jardín estaban preocupados por el problema de vivienda de Sun Haiping. Sabiendo que la casa no era grande, se ofrecieron a ayudar. Con este fin, Liu Xiang expresó su voluntad de ser portavoz gratuito del proyecto inmobiliario para mostrar su buena voluntad a los grandes. Por lo tanto, tal oportunidad de matar dos pájaros de un tiro le permitió al Maestro Sun Haiping aceptar una especie de gratitud de sus discípulos. Dijo: Estoy muy feliz de que Liu Xiang haya hecho esto, no por la casa, sino porque creo que el aprendiz que traje es bastante sensato y estoy muy orgulloso de mí mismo. Y Liu Xiang dijo, no digas gracias, pero al menos respeta a tu maestro. También reveló toda la historia al público, considerándose una figura pública.

Se dice que este asunto se informó al Centro de Gestión de Campo donde Liu Xiang es responsable del desarrollo comercial de acuerdo con los procedimientos pertinentes. Cuando el Centro Tianguan se enteró de que era algo bueno, fue muy generoso y estuvo de acuerdo de inmediato.

La aparición de un campeón del mundo requiere cuidado y apoyo desde todos los aspectos. Hasta ahora no hemos oído ningún rumor sobre Liu Xiang. Todo el mundo se preocupa por él y lo ama, que es el secreto de su raro éxito.

Material (Historia)

Dan Lin comenzó a practicar bádminton a la edad de 5 años, se unió a la Escuela de Deportes de Fujian a la edad de 9 años, se unió al equipo Bayi a la edad de 12 años. y fue seleccionado para la selección nacional a los 18 años.

Dan Lin sostiene la raqueta con su mano izquierda, principalmente tirando y colgando. Tiene una gran conciencia ofensiva, velocidad rápida en la cancha, buenos puntos ofensivos, ataque agudo, ritmo flexible y golpes más amenazantes.

Dan Lin tiene una actitud dominante innata y ha sido el número uno del mundo durante mucho tiempo.

2000 Campeonato Asiático Juvenil por equipos y campeón individual masculino, Campeonato Mundial Juvenil por equipos masculino, tercer lugar en individuales masculinos

2001 Campeón del Abierto Juvenil Juvenil de Holanda y Alemania en individuales masculinos, subcampeón en individuales masculinos; -up en los Noveno Juegos Nacionales, campeón por equipos masculino en el Campeonato Asiático, subcampeón individual masculino en el Abierto de Dinamarca, tercer lugar en el Abierto de Inglaterra individual masculino de 2002 y campeón individual masculino del Abierto de Corea.

Subcampeón individual masculino en el Open de Japón de 2003, cuatro primeros en el Open de Singapur, campeón de los Opens de Dinamarca, Alemania, China, Hong Kong y China.

En 2004, ganó los abiertos de Suiza, Gran Bretaña y China, las semifinales del Abierto de Japón y la Copa Thomas.

Subcampeón individual masculino en el Campeonato Mundial de Bádminton de Anaheim 2005;

Campeón por equipos masculino de la Copa Thomas 2006.

La historia de Xie Yu

[07-15 17:55:24]Autor: Editor: Zhong Yurong

El amor entre hermanos y hermanas es una combinación de fuerza y ​​suavidad”, el lloroso “Super Dan” nuevo!

El 65438 de mayo + 5 de mayo de 2005, se celebró en Beijing la mundialmente famosa competencia de equipos mixtos de bádminton de la Copa Sudirman, los "Héroes Cóndor" del mundo del bádminton y Xie Shuangshuang representó al equipo chino. Cuando Dan Lin decapitó limpiamente al campeón olímpico de Atenas y a la estrella indonesia Taufik por 2:0, el estadio de repente se convirtió en un océano hirviente. De esta manera, el equipo chino derrotó al equipo de Indonesia 3:0 para ganar el campeonato, ¡convirtiéndose en el único súper equipo del mundo en ganar las tres copas principales de bádminton! Xie avanzó emocionado y dijo con lágrimas en los ojos: "¡Estoy tan feliz de que finalmente hayas salido de la sombra de la derrota olímpica y estés en la cima del bádminton mundial! ¡Dan Lin no pudo evitar estallar en lágrimas!" mientras él y su novia se iban Los altibajos de mi pasado salen a la luz...

Amor dominante "Super Dan": Mido menos de seis pies de altura, ¡pero te trataré bien!

Dan Lin es de Longyan, Fujian, y ha estado en el equipo deportivo del Ejército Popular de Liberación desde que era niña. La ciudad natal de Xie está en Guangzhou, y 65438-0998 fue seleccionado para el equipo juvenil del Equipo Nacional de Bádminton. Después de los Juegos Olímpicos de Sydney 2000, el equipo chino de bádminton se ajustó y Xie, de 17 años, y Xie, de 19, ingresaron al primer equipo nacional al mismo tiempo.

Dan Lin mide 1,76 metros de altura, es guapo y tiene un estilo de juego feroz. Su peinado explosivo le hace lucir un poco diferente. Con su fuerte elevación en la zona de ataque y corte en la zona de defensa, rápidamente se estableció en el primer equipo y es considerado como el futuro líder del bádminton chino. En el recinto de la Oficina de Entrenamiento de la Administración General de Deportes del Estado, muchas atletas estaban obsesionadas con Dan Lin, y miles de fanáticas le escribieron apasionadas cartas de amor. El arrogante Dan Lin dijo públicamente: "¡Nunca me enamoraré sin ganar el campeonato mundial!"

Del mismo modo, el inteligente y diligente Xie rápidamente destacó. Junto con Zhang Ning, Gong Ruina y Zhou Mi, es conocida como las "Cuatro Flores Doradas" del equipo femenino chino. Es la "pequeña flor" más pequeña y hermosa.

En una sesión de entrenamiento mixta del equipo de bádminton en 2002, el entrenador puso a He Xie en un grupo. Cara a cara con Xie a través de Internet, inmediatamente quedó fascinado por el temperamento único y elegante de la otra persona. Shabby mide 3 centímetros de alto y tiene la piel clara. Cuando sonreía, aparecían dos hoyuelos superficiales en su rostro, especialmente en sus ojos tiernos, que parecían poder hablar. Dan Lin de repente se sintió confundido: "Hay una chica parecida a un hada escondida en el equipo de bádminton. ¿Por qué no la encontré antes?"

En ese enfrentamiento real, perdieron dos juegos seguidos 0- 2. ¡Perdido ante Xie! El entrenador que estaba al lado lo regañó enojado: "Ni siquiera puedes vencer a una jugadora. ¿Qué clase de campeona mundial quieres ser?". Dan Lin no se defendió. Sabía que había sido alcanzado por la flecha de Cupido.

De vuelta en el dormitorio, Dan Lin estaba angustiado. Cuando mi compañero de cuarto y equipo, Bao Chunlai, se enteró de sus preocupaciones, bromeó: "Eres más bajo que los demás y tu calidad visual no es lo suficientemente buena. ¿Cómo es posible que le gustes a la gente? Al ver la seriedad de Dan Lin, Bao Chunlai le sugirió: "Si". estás en problemas, ¿qué tal si soy la casamentera?" Dan Lin inmediatamente perdió los estribos: "La amo ¿Qué estás haciendo?" ¡Quiero tomar la iniciativa de confesarle! "

Después de eso, a menudo tomaba la iniciativa de practicar con Xie. Xie rápidamente vio las pistas y le preguntó a Dan Lin: "Tienes tantos compañeros en el equipo masculino, ¿por qué siempre me dejas practicar? ?" Danlin se sonrojó: "Mis compañeros masculinos y yo tenemos más cooperación y competencia". Quiero practicar algunas habilidades únicas y no quiero que ellos lo sepan, así que vine a ti. Xie expuso su mentira: "¿Por qué no puedes vencerme con tus habilidades únicas?" "Luego se giró y se fue. Dan Lin se puso ansioso, agarró la mano de Xie y dijo: "No solo estoy practicando, también te acompaño..."

Xie se sonrojó e inmediatamente obedeció. Sácalo en tu mano.

En su opinión, Dan Lin es más baja que ella y dos años más joven que ella. ¡Si se enamora, habrá demasiada presión del mundo exterior! Le dijo seriamente a Dan Lin: "Gracias por agradarme, pero no somos adecuados. Además, no tenemos logros, ¿cómo podemos tener tiempo para enamorarnos?"

Dan Lin es un fuerte persona y nunca se da por vencido. Durante el entrenamiento del segundo día, los requisitos y Xie estaban en el mismo grupo. Durante el entrenamiento de golf, Dan Lin gritaba cada vez que hacía un mate: "¡Xie Fangxing! ¡Xie Fangxing!", Xie Fangxing advirtió enojado a Dan Lin: "¡Si gritas de nuevo, no practicaré contigo!" peor." ", continuó gritando: "¡Xiao Fang, te amo!" Bajo la mirada atónita de todos, Xie estaba tan avergonzado que tiró la raqueta avergonzado y salió corriendo de la sala de entrenamiento llorando...

Desde entonces, Xie ha estado evitando deliberadamente a Lin Dan. Sin embargo, muchos años de experiencia deportiva le han enseñado a Danlin que la perseverancia es la victoria.

La delgada figura de Xie y la falta de fuerza en la parte superior del cuerpo son el talón de Aquiles de las jugadoras de bádminton. Para hacer que Xie ganara peso, se esforzó mucho. Cada vez que comemos en la cafetería, Dan Lin siempre elige un plato grande de platos ricos en calorías y grasas para que coma Dan Lin. Cuando otras jugadoras vieron esto, "envidiaron" a Dan Lin: "Le diste todas las cosas buenas a Xiaofang, ¿qué vamos a comer?", Dijo Dan Lin con una sonrisa: "Siempre intimidas a Xiaofang en la cancha, yo puedo". "No mires por mucho tiempo; espera. ¡Xiao Fang puede vencerte cuando engorde! " Xie de repente se divirtió con sus palabras y su corazón cambió gradualmente.

Un día, el equipo de bádminton disputó otro partido masculino y femenino. Ya son más de las 6 de la tarde. Xie Zheng se estaba preparando para regresar con sus compañeros de equipo. Vi a Dan Lin venir desde la distancia y dije que había escrito una carta para que ella la leyera. Xie Fangxing agitó las manos repetidamente y dijo: "No lo leeré. No lo leeré". La terquedad de Dan Lin pasó a primer plano: "¡Entonces te lo leeré!"

Xie se rió, riéndose de su arrogancia. Ella le dijo a Dan Lin: "Lo que estoy buscando es el tipo de príncipe azul alto y grande". Dan Lin le dijo solemnemente: "¡Aunque no mido seis pies de altura, te trataré bien!" >

Xie sabía que hablaba en serio y finalmente se conmovió. Después de "capturar" con éxito a Xiao Fang, Dan Lin tuvo que recurrir al entrenador Li Yongbo, el entrenador en jefe del equipo chino de bádminton, quien no estaba de acuerdo con " El amor de Fang Dan" al principio. Dijo: "Xie puede ser un gran jugador en el futuro. ¿Qué debes hacer si te enamoras de ella y afectas su futuro? Dan Lin le dio unas palmaditas en el pecho y dijo: "Entrenador, no se preocupe, mi enamoramiento definitivamente no afectará el entrenamiento ni la competencia". ¡Además de ganar el campeonato mundial yo mismo, también prometo ayudar a Xiao Fang a ganar el campeonato mundial! "

Frente a este joven "arrogante", Li Yongbo tenía dudas, pero no podía soportar pelear.

Xiao Fang estaba desconsolado: No puedes convertirte en un " novato" con "Super Pill"

Él y Xie están muy motivados. Acuerdan mantener sus sentimientos discretos y no permitir que se conviertan en un obstáculo para el desarrollo profesional. Se basa precisamente en sus objetivos comunes. Y el profundo amor mutuo que han hecho grandes avances en la tecnología, se convirtió en el número uno del mundo, y Xie también se convirtió en el quinto del mundo. A mediados de mayo de 2004, se celebró en Yakarta la competición bienal por equipos de bádminton de la Copa Thomas y la Copa Uber. , Indonesia Cuando recuperaron la Copa Thomas después de una ausencia de 12 años, besaron en secreto a Xie. No esperaban que esta escena fuera transmitida por televisión, y los dos tuvieron que aceptar y hacer pública su relación. /p>

En comparación con Xie, el soldado Dan Lin tuvo que quitarse el abrigo, cerrar los puños con ambas manos y saludar a la audiencia después de cada victoria. Xie vio sus defectos y le dijo varias veces. Es demasiado extravagante y quieres matar a tu oponente de una sola vez. Si quieres mantener tu posición número uno en el mundo, debes afinar tu carácter y ser más paciente en el juego. "Dan Lin dijo que sí, pero no lo creía así en su corazón.

La historia de crecimiento de Dan Lin: los zurdos se convierten en trampolines y, a menudo, son castigados por su mal genio.

China Net China.com.cn Hora: 20 de agosto de 2008> & gt

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En En ese momento, antes de la inauguración de los Juegos Olímpicos, en menos de un mes, la madre de Dan Lin se había negado rotundamente a ser entrevistada por nosotros, pero para sorpresa del periodista, la familia de Dan Lin se mostró muy cooperativa después de la reunión. abuela una inyección mientras le pedía que entrara. La suegra le entregó agua y medicamentos.

El periodista se sintió un poco avergonzado de interrumpir, pero la madre Lin hizo un gesto con la mano: "Olvídalo, tu trabajo". no es fácil.

"La madre Lin siempre está feliz de responder las preguntas de los periodistas. Incluso cuando escuchó que se iba a casar con Xie, no se enojó.

"Nuestro Danlin aún es joven, así que no me preocupo y les dejo decidir por sí mismos". Al final de la entrevista, la Sra. Lin dijo con cierta emoción: "Los medios de comunicación lastimaron mucho a Danlin, por lo que nuestra familia sí lo está". "Es muy discreto con los medios y no quiere aceptar demasiado". Más entrevistas. "Durante los Juegos Olímpicos de Beijing, su padre y yo planeamos 'escondernos' en Beijing y no aceptar ninguna entrevista, para poder animar a Dan. Lin con tranquilidad. Pero ahora su suegra es así, no puede ir... "Este reportero estaba un poco conmovido. La madre de Lin tiene la lengua de una perra. Parece que Dan Lin también ha heredado algo de este temperamento. Se ve genial y enérgica, pero en el fondo es amable con la gente.

Ser "zurda" se ha convertido en un "trampolín"

La madre Lin siempre usa su mano izquierda para cortar. verduras y lavar ropa porque "no tiene fuerza en su mano derecha", y solía ser una "zurda"; le gusta usar su mano izquierda en todo lo que hace, Zhang Qingsong, el entrenador del Fujian. Escuela Provincial de Deportes, se enamoró de Dan Lin debido a su insignificante altura. Durante una charla, se enteró de que había un zurdo que se destacó en el campo de entrenamiento de más de 30 personas. El propio entrenador Zhang. jugador "zurdo". Después de enamorarse de Lin Dan, Zhang Qingsong venía a menudo a Longyan para ver sus partidos y llevó a Lin Dan a la Escuela de Deportes de Fuzhou en 1992.

Entrenaba duro y lloraba todos los días.

A primera vista, es precisamente por su "zurdidad" que Xiao Lin Dan se embarcó en una carrera, pero no podemos negar el arduo trabajo personal de Xiao Lin Dan "Dan Lin lloró mucho cuando practicaba bádminton. "La madre Lin recuerda claramente que cuando estaba en la escuela de deportes de Shanghang, todos los domingos la despertaba a las 5 am y corría tres vueltas a lo largo del condado de Shanghang. En el frío invierno, el pequeño Danlin no habrá demora. Él solo tiene un Solicitud muy pequeña: "Mamá, despiértame a las 4:30 y luego déjame dormir media hora más antes de llamarme ..." En ese momento, los ojos de Madre Lin estaban un poco húmedos "Son sólo las 5". ¡Niño de un año! "Lo que asustó a Dan Lin en ese momento fue la presión de la pierna. Los ligamentos no estaban abiertos y la pierna no se podía presionar hacia abajo. El entrenador la presionó y Xiao Lin Dan gritó de dolor. Después de entrenar en Fuzhou, 8 años -El viejo Dan Lin no podía soportar salir de casa. Doloroso. Tan pronto como sus padres dejaron Fuzhou y regresaron a Shanghang, comenzó a llorar casi todos los días.

Era común que el "Coronel Lin" fuera castigado. por tener mal genio.

12 A la edad de 18 años, Dan Lin fracasó inesperadamente en el equipo deportivo provincial de Fujian y llegó al equipo de Bayi por recomendación del primer entrenador Chen Weihua. El rango militar ha sido ascendido gloriosamente a un cuadro de nivel de regimiento, y la gente lo llamará afectuosamente cuando regrese a casa. Era "Coronel Lin". Cuando entrenaba con el equipo de Bayi, el defecto del joven Dan Lin era. que no era bueno para controlar su temperamento y era fácilmente impulsivo. Lanza su raqueta y dice malas palabras. El entrenador del equipo de Bayi se toma muy en serio esta situación: "Si vuelves a hacer esto, deja de entrenarme y ve a correr". ¡patio de juegos!" ”

La historia de crecimiento de Dan Lin: los zurdos se convierten en trampolines y, a menudo, son castigados por su mal genio.

China.com.cn Hora: 20 de agosto de 2008> & gt

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En ese momento, menos de un mes antes de la inauguración de los Juegos Olímpicos, la madre de Dan Lin había Ya se negó rotundamente, pero lo que sorprendió al periodista fue que la familia de Dan Lin se mostró muy cooperativa después de la reunión. La madre de Lin estaba ocupada entregando agua y medicamentos a su suegra mientras le pedía que viniera para recibir una inyección. Avergonzada de interrumpir, pero la Madre Lin hizo un gesto con la mano: "Olvídalo, tu trabajo no es fácil.

" La madre Lin siempre está feliz de responder las preguntas de los periodistas. Incluso cuando escuchó que se iba a casar con Xie, no se enojó. "Nosotros, Danlin, todavía somos jóvenes, así que no me preocupo y dejo que ellos deciden por sí mismos. Al final de la entrevista, la Sra. Lin dijo con emoción: "Dan Lin fue muy lastimado por los medios, por lo que nuestra familia es muy discreta con los medios y no quiere aceptar demasiadas entrevistas". "Durante los Juegos Olímpicos de Beijing, su padre y yo planeamos 'escondernos' en Beijing, sin aceptar ninguna entrevista y animando a Dan Lin con tranquilidad. Pero ahora su suegra es así y no puede. vete..." Este reportero estaba un poco conmovido. Madre Lin es una persona de lengua afilada. Parece que Danlin también heredó algo de este temperamento. Se ve genial y enérgico, pero por dentro es amable con la gente.

"Ser zurdo" se convierte en un "trampolín"

La madre Lin siempre usa su mano izquierda para cortar verduras y lavar ropa porque "no tiene fuerzas en su mano derecha". Ella solía ser una "zurda" estándar, entonces, ¿qué debería hacer? A todos les gusta usar la mano izquierda. Zhang Qingsong, entrenador de la Escuela Provincial de Deportes de Fujian, se encaprichó de Dan Lin, cuya altura era insignificante.

Durante una charla, me enteré de que en el campo de entrenamiento de más de 30 personas, había un jugador zurdo que se destacó particularmente. El propio entrenador Zhang es un jugador "zurdo". Después de enamorarse de Lin Dan, Zhang Qingsong venía a menudo a Longyan para ver sus partidos y llevó a Lin Dan a la Escuela de Deportes de Fuzhou en 1992.

Entrena duro y llora todos los días.

A primera vista, es precisamente por la ventaja de ser "zurdo" que Lin Dan se embarcó en una carrera profesional. Pero no podemos negar el arduo trabajo personal de Lin Dan. "Dan Lin lloraba mucho cuando practicaba bádminton". Su madre Lin recordaba claramente que cuando estaba en la Escuela de Deportes de Shanghang, todos los domingos, la despertaba a las 5 a. m. y caminaba tres vueltas por el condado de Shanghang. . En el frío invierno, Xiao Danlin no se demorará. Solo tenía una petición muy pequeña: "Mamá, despiértame a las cuatro y media y luego déjame dormir media hora más antes de llamarme ..." En ese momento, los ojos de Madre Lin estaban un poco húmedos. "¡Un niño que sólo tiene 5 años!" Lo que asustó a Dan Lin en ese momento fue la prensa de piernas. Los ligamentos no se abren y la pierna no se puede presionar hacia abajo. El entrenador lo presionó y Xiao Lindan gritó de dolor. Después de entrenar en Fuzhou, Dan Lin, de 8 años, no pudo soportar el dolor de tener que irse de casa. Tan pronto como sus padres dejaron Fuzhou y regresaron a Shanghang, comenzó a llorar casi todos los días.

Era común que el "Coronel Lin" fuera castigado por tener mal carácter.

Dan Lin, de 12 años, fracasó inesperadamente en el equipo deportivo provincial de Fujian y llegó al equipo Bayi por recomendación del primer entrenador Chen Weihua. Ahora, el rango militar de Dan Lin ha sido gloriosamente ascendido a cuadro a nivel de regimiento. A veces, cuando regresa a casa, la gente lo llama cariñosamente "Coronel Lin".

Mientras entrenaba con el equipo de Bayi, el defecto de la joven Dan Lin era que no era buena para controlar su temperamento y era fácilmente impulsiva. En aquella época no jugaba bien. A veces dejaba caer la raqueta y decía obscenidades. El técnico del equipo de Bayi se toma muy en serio esta situación. "¡Si sigues haciendo esto, deja de entrenarme y ve a correr al patio de recreo!"

Estoy muy emocionado ahora y es difícil expresar mis sentimientos con palabras porque mi oponente es muy fuerte. He pagado tanto como mi oponente y nadie te dará esta medalla de oro gratis, así que siempre he estado mentalmente preparado. De todos modos, solo pelea. He querido ganar una medalla de oro desde los últimos Juegos Olímpicos en Atenas. Lo que obtuve hoy es una especie de trascendencia para mí y una afirmación de mi propia fuerza. Este año hubo muchas cosas en mi contra, mucha resistencia, pero la medalla de oro de hoy ha demostrado que soy un muy buen atleta. Había pasado por muchas cosas antes del partido: la atención, la presión... pero ahora todo se acabó.

Para esta final, siento que "la resistencia es la victoria", y las tácticas y estrategias pueden ignorarse por el momento. "Quien pueda persistir hasta el final" ganará la medalla de oro. Estoy muy feliz de haberlo hecho. Los deportes competitivos son crueles, así que estoy feliz de haber conseguido hoy la medalla de oro. Siento que este es un nuevo comienzo. ¡Seguiré luchando codo con codo con mis compañeros y entrenadores! De hecho, también pensé antes del juego que haré mi mejor esfuerzo para competir, pero si realmente pierdo, ¡no estaría mal ganar una medalla de plata con Xie! Sentí que jugué bien hoy y jugué a un alto nivel. Mi mayor deseo es hacer un buen partido y aprovechar al máximo lo que tengo. Llevo cuatro años esperando esta medalla de oro. No sólo no fue fácil para mí, sino que también recibí aliento de mucha gente y muchas cartas de fans. Muchos amigos me apoyan y animan en mi blog. ¡Esta medalla de oro es la mejor recompensa para todos los que me han apoyado!

Para ser honesto, no he pensado mucho en mis planes futuros. Creo que tomaré una decisión seria. Lo que más deseo ahora es descansar bien. ¡Pero seguro que seguiré luchando y ganaré más medallas como Taufik, en los Juegos Asiáticos y en varias competiciones mundiales! Porque solo tengo 25 años, todavía soy muy joven, y hay demasiada gente que me apoya, ¡y quiero ganármelos!