Cómo masajear el dolor lumbar derecho y los pedos, utilice los siguientes puntos y métodos de acupuntura para aliviarlo.
Eficacia e Indicaciones: Indicaciones: Indicaciones: espermatorrea, impotencia, enuresis, ahogamiento con sangre, diarrea, mareos, mareos, tinnitus, sordera, debilidad física, menstruación irregular, flujo vaginal, dismenorrea, edema, lumbago, nefritis. , pielonefritis, asma bronquial, ciática, neurastenia, etc. Masajear este punto puede aliviar el dolor de espalda derecho y los síntomas de flatulencia.
2. Posicionamiento de Zhangmen: El punto de Zhangmen se encuentra en el flanco del cuerpo humano, debajo del extremo libre de la costilla 11.
Indicaciones: Indicaciones: Plenitud torácica e hipocondrio, distensión abdominal, ruidos intestinales, vómitos, diarrea, hinchazón, lumbalgia con espalda fuerte, hepatoesplenomegalia, indigestiones, etc. Masajear este punto de acupuntura puede aliviar los síntomas del dolor de espalda derecho y la flatulencia.
3. La ubicación de la puerta de la vida: pertenece al meridiano gobernador. El punto Mingmen del cuerpo humano se encuentra en la cintura, en la línea media posterior, en la depresión debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar.
Indicaciones: Indicaciones: debilidad física, lumbalgia, rigidez espinal, enuresis, micción frecuente, diarrea, espermatorrea, turbidez blanca, impotencia, eyaculación precoz, enrojecimiento y flujo vaginal, abortos de repetición, cinco lesiones y siete. Lesiones, mareos y tinnitus, epilepsia, pánico, manos y pies fríos. Masajear este punto puede aliviar el dolor de espalda derecho y los síntomas de flatulencia.
2 Método de masaje 1. El masajista utiliza el método push-back en decúbito prono. El masajeador empuja el meridiano Du en la espalda (Dazhui al meridiano Changqiang) y el meridiano de la vejiga a ambos lados de la persona que recibe el masaje (Dazheng a Kunlun, Fu Kunlun) de arriba a abajo. Empuje cada meridiano de 3 a 5 veces para aliviar la derecha. Dolor de espalda lateral. Síntomas de pedo.
2. Método de balanceo para relajar el masajeador muscular utiliza el método de balanceo para actuar sobre los músculos de la espalda y el lado lumbosacro de la persona que recibe el masaje. Al rodar, se requiere que sea ancho y profundo para lograr el propósito de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, mejorar la circulación sanguínea local y aliviar así los síntomas del dolor de espalda derecho y la flatulencia.
3. Utilice el pulgar y la palma para pellizcar el músculo sacroespinal u otros músculos. Al tirar, debe ser perpendicular al vientre del músculo y la fuerza debe ser profunda. Esto puede aliviar los síntomas del dolor de espalda derecho y los gases.
4. Texto de frotamiento: Aplicar la cantidad adecuada de loción de masaje en la zona lumbosacra de la persona que está siendo masajeada y frotarla de izquierda a derecha o de arriba a abajo. Al amasar, utilice fuerza profunda para lograr el propósito de que el calor penetre en los tejidos profundos, es decir, lograr un efecto de "penetración de calor", que puede aliviar los síntomas del dolor de espalda derecho y los pedos.
5. Tire de los músculos de la espalda, la persona que recibe el masaje se acuesta boca arriba y flexiona las caderas y las rodillas. El masajeador coloca sus manos frente a las rodillas de la persona, lo que hace que las caderas y las rodillas de la persona se doblen y giren extremadamente, lo que puede aliviar los síntomas del dolor de espalda derecho y la flatulencia.
3 Precauciones ante los pedos cuando duele el lado derecho de la espalda 1. Preste atención a su postura al estar de pie, sentado, caminando y trabajando, esté completamente preparado y evite ejercer demasiada fuerza.
2. Mantén la cintura y los pies calientes. Especialmente después del trabajo y el ejercicio, preste atención a limpiarse el sudor de la cintura y ponerse ropa fresca a tiempo.
3. Los pacientes con hernia de disco lumbar deben permanecer estrictamente en cama y descansar en una cama semidura.
4. Los pacientes con lesiones agudas deben guardar reposo en cama adecuado para permitir que el tejido dañado se repare por completo. Después de la recuperación, fortalezca los músculos de la espalda con ejercicios.
4 Posibles causas del dolor de espalda derecha y los pedos 1. La tensión de los tejidos blandos de la cintura generalmente es causada por un trabajo forzado con carga de peso en una postura (encorvado) durante mucho tiempo, lo que pone los músculos de la cintura en un estado muy tenso, causando tensión en los tejidos blandos de la cintura y puede causar dolor en el lado derecho de la cintura y gas.
2. Lesión muscular lumbar aguda: distensión muscular lumbar, también conocida como lumbalgia funcional, lesión lumbar crónica, miofascitis lumbar y glútea, etc. , es en realidad una inflamación traumática crónica del músculo psoas y su fascia o periostio adherido, y es una de las causas comunes de dolor lumbar.
3. Hiperplasia ósea de las vértebras lumbares La hiperplasia ósea de las vértebras lumbares generalmente está directamente relacionada con la edad, la tensión, los traumatismos, la postura incorrecta, etc. Una vez que se produce hiperplasia ósea en la columna lumbar, es probable que cause dolor de espalda derecho y flatulencia.