¿Puedo comer gachas de cerdo después de tirarme pedos después de una cesárea?

Si quieres recuperarte más rápido después de una cesárea, hay muchas cosas a las que debes prestar atención, especialmente en términos de dieta. No se puede comer inmediatamente después de una cesárea. Se debe esperar a que se produzca el escape gastrointestinal antes de comer. En pocas palabras, solo puedes comer después de tirarte un pedo, y la dieta debe consistir principalmente en alimentos líquidos al principio, solo bebe un poco de sopa y gachas. Entonces, ¿se pueden comer gachas de carne magra después de una cesárea?

¿Puedo comer papilla de carne magra después de una cesárea?

Se pueden comer papillas de carne magra y verduras después de una cesárea. Después de una cesárea, puedes comer normalmente mientras estés agotada. Las mujeres que han tenido una cesárea pueden comer vegetales verdes para reducir el estreñimiento en el segundo mes. Las amigas que han tenido una cesárea pueden comer algunas verduras en la segunda semana después de la cirugía, como brotes de soja, algas marinas, raíz de loto, lechuga, zanahorias, etc. Estos alimentos contienen vitaminas que son beneficiosas para la salud personal. Además, todo el mundo debe prestar especial atención a sus hábitos de vida personales, descansar más y hacer ejercicio de forma adecuada, lo que favorece la salud personal.

Las mujeres embarazadas que han tenido una cesárea deben planificar adecuadamente sus hábitos alimenticios. No comer frutas y verduras durante la primera semana después de la cesárea, de lo contrario afectará la salud del tracto gastrointestinal e incluso de los dientes. . Las amigas pueden comer algunas verduras adecuadamente durante la segunda semana de encierro, lo que puede complementar el cuerpo con vitaminas, pero no todas las verduras son adecuadas para las amigas que han tenido una cesárea. Las mujeres después de una cesárea deben prestar atención a seguir los principios dietéticos después de una cesárea para regular su cuerpo. En la primera semana después del parto, deben centrarse principalmente en eliminar los loquios y promover la cicatrización de heridas.

Previene y trata la lumbalgia en la segunda semana tras el parto, y nutre y recupera en la tercera y cuarta semana tras el parto. Después del parto, el cuerpo está deshidratado y la circulación sanguínea es deficiente, lo que fácilmente puede causar estreñimiento y loquios. Ingesta adecuada de verduras frescas ricas en vitaminas y minerales y frutas suaves y bajas en azúcar, como col china, hortalizas tiernas, melón de invierno, sopa de verduras, algas, etc. , puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, reponer agua y vitaminas y ayudar al cuerpo a recuperarse. Los alimentos nutritivos y lactantes son útiles para la recuperación corporal y la lactancia, especialmente los alimentos ricos en calcio, como manitas de cerdo, carpa cruciana, sopa de pollo, lechuga, soja, mijo, maní, nueces, setas shiitake, tongcao, lulu, etc.