¿Qué medicamento es mejor para los pulmones?
La carambola carambola se produce principalmente en el sur de China. La carambola fresca tiene el efecto de eliminar el calor, promover la producción de líquidos, la diuresis y la desintoxicación. Cuando sufres de tos por viento-calor, dolor de muelas o aftas, comer unas cuantas carambolas te dará buenos resultados.
El mangostán, también conocido como Lahanguo y falso melón amargo, es fino y ligero, con una pulpa grande y crujiente. Preparar té con Luo Han Guo tiene el efecto de eliminar el calor y calmar la garganta, y puede tratar la tos ferina, la tos con calor pulmonar, la faringitis, la boca seca, etc. Es una bebida saludable ideal para actores y profesores.
Además de consumirse crudos, los higos también se pueden transformar en frutos secos, frutas en conserva, frutas enlatadas, etc. Tanto los higos secos como los frescos se pueden utilizar como medicamento. Cuando tiene dolor de garganta, tomar algunas pastillas puede aliviar el dolor y ayudarlo a recuperarse rápidamente. Cuando los pulmones están calientes y la voz ronca, freír higos con azúcar de roca puede aliviar el calor y la ronquera.
Aceitunas Las aceitunas tienen las funciones de eliminar el calor de los pulmones, calmar la garganta, favorecer los fluidos corporales y desintoxicar. Cuando tengas dolor de garganta, puedes comer unas aceitunas verdes, que pueden resultar refrescantes. Si se toma la decocción con rábano fresco, el efecto será mejor. El líquido destilado de las aceitunas se llama agua de oliva y se utiliza para tratar el dolor de garganta, la tos y la irritabilidad.
El níspero tiene los efectos de humedecer los pulmones, calmar la sed y reducir el qi, y puede usarse para tratar la insuficiencia pulmonar, la tos, los vómitos con sangre y la polidipsia. Las hojas de níspero se utilizan habitualmente en la medicina tradicional china. Después de tostar la miel, tiene los efectos de limpiar los pulmones, armonizar el estómago y reducir el qi. A menudo se usa para hacer pasta de níspero, rocío de níspero, gránulos de níspero, etc. Cura la tos causada por el calor pulmonar.
Alimentos depurativos de los pulmones, como zanahorias, peras, hongos, leche de soja, miel, etc. Pera Qingfei: Puede producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la tos. Un método consiste en ahuecar el interior y hervirlo con fritillary, azúcar de roca, miel, etc. El segundo método consiste en cortar la piel en trozos y cocinarlos al vapor en un bol. Lo mejor es poner azúcar de roca en el bol. Después de cocinar, puede agregar miel y es mejor comerla caliente. El tercero es cortar la piel en trozos y hacer una sopa con papaya, dátiles confitados y huesos de cerdo, que tiene el efecto de quitar el calor de los pulmones y resultar apetecible. Cuarto, remoje el hongo blanco y póngalo en agua fría y haga sopa con peras. Agregue baya de goji y azufaifa según los diferentes gustos. Además, también puedes machacarlo en pastel de pera, agregarle azúcar de roca y comerlo, lo que también puede eliminar el calor y aliviar la tos. .
La medicina tradicional china siempre se ha centrado en el origen de los medicamentos y los alimentos, y concede gran importancia a mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades mediante el ajuste de la dieta. Por lo tanto, el efecto terapéutico de mejorar la función inmune mediante la nutrición del qi pulmonar es digno de reconocimiento. Pero cuando la gente lo come, primero debe comprender los efectos de los alimentos. Por ejemplo, comer rábano blanco es más adecuado para personas con flema y tos; comer lirios es mejor con gachas y comer frijoles mungo es mejor para personas con fuertes dolores. fuego interno; y la castaña de agua puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, se puede comer cruda o hervida. Al mismo tiempo, debido a que las cualidades individuales de las personas varían mucho, debes elegir los alimentos de acuerdo con tus propias condiciones y tener cuidado de evitar los alimentos que sean demasiado picantes, demasiado salados y demasiado grasosos. Las siguientes son varias sopas y papillas que pueden limpiar los pulmones, nutrirlos y nutrirlos. Puede elegir según su propia situación.
En primer lugar, existen dos tipos de sopa Qingfei:
1 Sopa de hongos de las nieves, semillas de loto, azucena y costillas de cerdo:
Ingredientes: 75 gramos. de hongo blanco, azucena 100g, costillas 500g.
Preparación: Lavar los materiales anteriores, añadir agua, ponerlos en la olla y cocinar durante 3 horas.
2. Sopa de costillas de cerdo con corteza de morera y azucena:
Ingredientes: 50 gramos de corteza de morera, 75 gramos de azucena y 500 gramos de costillas de cerdo.
Preparación: Limpiar los materiales anteriores, añadir agua, luego ponerlos en la olla y cocinar durante una hora y media.
2. Decocción de Tremella humectante para los pulmones:
Ingredientes: 5 gramos de Tremella fuciformis, 50 gramos de azúcar de roca.
Elaboración: Poner el hongo blanco en un recipiente y remojarlo en agua tibia durante 30 minutos. Después de una exposición completa, retire el pedículo y las impurezas. Corte el hongo blanco en pedazos, póngalo en una olla limpia, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 1 hora, luego agregue azúcar de roca hasta que el hongo blanco esté cocido.
3. Gachas de pasta de judías nutritivas para los pulmones:
Ingredientes: 1000 gramos de leche de soja, 100 gramos de arroz glutinoso, cantidad adecuada de azúcar.
Método: Lavar el arroz glutinoso, ponerlo en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego alto, verter la leche de soja hasta que florezcan los granos de arroz, continuar cocinando durante 10 minutos y agregue una cantidad adecuada de azúcar.
4. Gachas de pato:
Ingredientes: 150g de pato, 250g de arroz glutinoso, vino de cocción, un poco de sal.
Preparación: Primero corte el pato en dados; agregue arroz glutinoso y agua para cocinar la papilla, luego agregue la carne de pato, un poco de vino de cocción y sal y cocine hasta que la papilla esté cocida.
5. Sopa de sangre de callos peludos:
Ingredientes: 300g de sangre de pato, 150g de callos peludos (cuidado con no añadir cordero, porque el cordero es picante por naturaleza y no es adecuado cuando el la temperatura aumenta a principios de primavera y verano. Alta, coma cuando el clima sea seco).
Ingredientes: 100 g de garganta amarilla, anguila, fiambre, brotes de soja y fideos, un poco de condimento para estofado de Chongqing, pimiento encurtido, jengibre, ajo, glutamato monosódico y azúcar.
Preparación: Primero cortar la sangre de pato en trozos, ponerla en un wok con agua limpia y reservar añadir un poco de aceite claro, sofreír las rodajas de jengibre y las rodajas de ajo, ponerlo en Chongqing caliente; olla y llevar a ebullición; la sopa está cocida. Después de cocinar, agregar sangre de pato, callos, garganta amarilla, anguila, fiambre, brotes de soja, fideos, etc. Cocine hasta que esté cocido (tenga cuidado de no cocinar demasiado los callos).
Consejo: Como dice el refrán, "la sangre lava los pulmones". Entonces, ¿cuándo no deberías comer este tofu sanguíneo tierno y muy barato?
6. Sopa de jamón y melón de invierno:
Ingredientes: jamón loncheado, melón de invierno loncheado.
Ingredientes: cebolla verde rallada, jengibre rallado, gambas secas, sal, azúcar, aceite de sésamo.
Preparación: Hervir agua en una olla, poner las rodajas de melón de invierno y los ingredientes en la olla y cocinar por 10 minutos, luego agregar las rodajas de jamón, sacarlo de la olla después de 2 minutos agregar el verdeo picado; cebolla, aceite de sésamo, sal y azúcar antes de sacarlo.
Consejos: Esta sopa es fresca y deliciosa, apta tanto para primavera como para verano.