¡Cómo perder peso rápidamente cuando te preparas para tener un bebé!

No tomes pastillas para adelgazar y no creas esas malditas cosas. El cuerpo es lo más importante ahora. Debes quemar grasas asegurando al mismo tiempo los nutrientes que necesitas para el día. El ejercicio es más eficaz pero lleva un poco más de tiempo.

Desayuno: un huevo, una fruta o verdura, una taza de leche de soja o leche.

Almuerzo: un plato de carne, un plato vegetariano, una fruta o verdura (los dos platos deben ser menos aceitosos y menos salados) y un plato de sopa antes de las comidas. En cuanto al alimento básico, es opcional.

Cena: Fruta y leche.

Solo una sugerencia personal, espero que tengas un bebé sano e inteligente~ ¡Vamos!