¿Puedo comer pollo después de dos meses de cesárea?
Creo que todo el mundo sabe que el pollo es rico en valor nutricional. Especialmente para las mujeres en posparto, es necesario complementar la nutrición y recuperarse lo antes posible, lo que también tendrá muchos beneficios a la hora de promover la secreción de leche. Pero después de una cesárea, existen grandes tabúes dietéticos. Entonces, ¿se puede comer pollo después de una cesárea?
Debido a que el pollo es un tónico muy grasoso, es mejor no comer pollo dentro de una semana después de la cesárea. Lo más importante es ser ligero y comer más frutas y verduras. Comer adecuadamente después de una semana puede evitar eficazmente la indigestión o la obstrucción de la leche. Si realmente desea comer, debe esperar hasta después de defecar, de lo contrario, fácilmente provocará estreñimiento.
Cuando las mujeres embarazadas comen pollo, lo mejor es comer menos pollo y beber más sopa de pollo. Después de todo, todos los nutrientes están en la sopa, lo que puede promover mejor la digestión y promover la lactancia. Si quieres lactar, la mejor opción es un gallo, que contiene hormonas masculinas que pueden promover una mejor secreción de leche.
Por supuesto, si la madre aún se niega a amamantar o sus pechos no están hinchados, lo mejor es no comer gallos, ya que no conseguirá el efecto tónico y puede provocar mastitis. Y cuando bebas sopa de pollo, debes eliminar la grasa que contiene para evitar que el consumo excesivo de grasa provoque obesidad.