Poemas antiguos que describen la preservación de la salud.
Tan aliviada, tan débil, que todo ha terminado.
Al enfrentar las deficiencias y pensar en las ventajas, lo bueno pesa más que lo malo y el corazón late más rápido.
Buen humor, mucho interés, pensamientos negativos, escasa exposición.
Tener estándares bajos, mirar hacia abajo, tener una mente equilibrada y no tener quejas.
Actividades frecuentes, charlas por todos lados, duele un poco, así que tíralo.
Sea de mente abierta, de mente abierta, enérgico y saludable.
Cuando estás confundido, estás confundido. Si eres inteligente, sé inteligente.
Las doce para nutrir el corazón, hablar dulcemente, sonreír más,
pensar y actuar más rápido,
calmarse y ser diligente,
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Tener la conciencia tranquila, ser generoso,
tener menos temperamento, tener menos defectos,
tener un poco de dinero y estar de mejor humor .
Los servicios de atención médica de la MTC no tienen que ver con la reputación, sino con la respetabilidad;
La comida no es refinada, la nutrición es espiritual.
Piensa en buena salud y una mente tranquila.
Las penas y las alegrías deben tener sus límites, y no sorprende que sean humilladas o no.
Leer es para divertirse, practicar la caligrafía es para temperamento.
Haz ejercicio a tiempo para prolongar tu vida.
Sin ruidos, sin discusiones.
Apoyándose en el río para pescar sauces, protegiendo las flores hacia el pabellón del jardín.
Todo el mundo dice: ¡Disfrútalo!
Cinco preceptos y uno es la pereza.
Sé diligente y activo, mantén tu sangre fluyendo suavemente,
refresca tu mente y prolonga tu vida.
En segundo lugar, deje de fumar y beber.
La luz de la vida, el fitness y la longevidad.
Beber y fumar en exceso dañará su salud y conducirá a la longevidad.
Tres Mandamientos e Indulgencia
Los deseos mundanos deben ser controlados,
tranquilos y desinteresados, tranquilos y felices.
Bajo la tentación de la fama y la fortuna
Poder, fama y fortuna, y cosas fuera del cuerpo.
Lo que pierdes, lo ganas.
Los Cinco Preceptos de la Tristeza
No te preocupes, vivirás en vano.
El espíritu no es malo, el cuerpo está sano y las cuatro estaciones son como la primavera.
Los antiguos hablaron sobre los diez principios de la preservación de la salud y aprendieron las palabras de Fa Tie.
Siéntate tranquilamente, escucha el piano y juega con las grúas.
Plantar bambú, regar flores, hacer vino y preparar té.
Los buenos amigos hablan entre ellos y suben a la ciudad para ver las montañas.
Pescar es un placer y jugar al ajedrez es un problema difícil.
La canción de la salud mental dice que si no estás enfermo del corazón, si lo previenes a tiempo, tu salud mental será buena.
El equilibrio del qi y la sangre, ya sabes, la estabilidad emocional es muy rara.
Es difícil ajustar la mentalidad, encontrar placer y adaptarse a las enfermedades ambientales.
Haz ejercicio, mantente activo y tranquilo, y vive una vida flexible.
Debes alimentar y nutrir tu cuerpo, y estar lleno en un ochenta por ciento, para que tus órganos internos puedan funcionar con facilidad.
Las siete emociones son adecuadas, la violencia no es adecuada y se debe eliminar la ira.
La gente se enoja y envejece con facilidad.
Pensar más ampliamente, ser más infantil y tener una mentalidad más estrecha para promover el envejecimiento.
No seas impaciente, mantén la calma y no te preocupes.
Caligrafía y pintura, pescar junto al arroyo, elige tus aficiones, elige libremente.
Para hacer amistad con otros, debes tener interacciones amistosas.
Usa tu cerebro, no te canses, descansa y nutre tu mente, y mantente menos ocupado.
Sé regular, mantente en forma y coordina tu vida normal.
Es realmente necesario vivir una vida fuerte, dormir lo suficiente y equilibrar el trabajo y el descanso.
Un temperamento amable, la automedicación y una forma física que fortalece el corazón son tesoros.
Alimenta tu mente, preocúpate, preocúpate, no te contengas, todo estará en calma ante tus ojos.
Deja de comer snacks nocturnos mientras estés sano y bebe Ophiopogon japonicus cada primavera.
Acostarse a tiempo al atardecer y subir juntos a la cima al amanecer.
Peng Zu probablemente fue ascendido por sus colegas debido a su longevidad, y debería ser el mejor joven del mundo.
No cargues a tu esposa con la familia y la vida. Se debe coordinar una familia armoniosa.
Es fácil ser amable con el mundo, pero no me sentiré ansioso en una emergencia.
Me gusta sentarme en el bosque en los días soleados y charlar con extraños en mi tiempo libre.
Protege la vida y el corazón, y elimina todas las enfermedades.
Los deseos mundanos de mente abierta son difíciles de ocultar, pero el resentimiento y la tristeza se olvidan en un instante.
Al canal Ren le gusta expulsar el qi fétido, y el canal del Estómago tiende a proteger el Yang puro.
Mente abierta, huesos fuertes y riñones fuertes.
Todas las enfermedades comienzan con la ira, por lo que no es necesario hacerse daño para sobrevivir.
Afina los cinco órganos internos, come con moderación y evita que el bazo expulse tierra.
Respira en silencio, y los pulmones se llenan de oro.
Movimiento; es respetuoso y el corazón es autodeterminado;
No te avergüences, el hígado no es tan bueno como la madera;
Felices sin ganas, los riñones son autosuficientes.