¿Se pueden comer batatas después de una cesárea? pequeña zanahoria
Se pueden comer boniatos después de una cesárea. En el mundo occidental, mucha gente dice que las batatas son el segundo pan, por lo que se puede ver que el valor nutricional de las batatas es relativamente alto. Las batatas contienen una gran cantidad de fibra dietética no digerible, que puede estimular la secreción de jugos digestivos, fortaleciendo así la motilidad gástrica y logrando efectos laxantes y desintoxicantes. Si algunas personas tienen estreñimiento, comer batatas también tendrá un mejor efecto. Las batatas también tendrán un mejor efecto auxiliar para reducir la presión arterial porque las batatas contienen potasio. Si una persona consume suficiente potasio, puede estimular la sangre, eliminar el exceso de sodio y promover niveles minerales equilibrados.
Si muchas personas tienen presión arterial alta, comer batatas también es una mejor opción. Además, las batatas también contienen una gran cantidad de ácido fólico y vitamina A, que pueden prevenir algunas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y aumentar la inmunidad, porque las batatas contienen vitaminas C y E. Incluso a altas temperaturas, estos no se destruyen y pueden mejorar la inmunidad humana.
Precauciones tras la cesárea
No comer ni beber dentro de las 6 horas posteriores a la cirugía. Puede beber agua tibia 6 horas después de la operación sin ventilación para estimular la peristalsis intestinal. Puede comer sólo después de la ventilación. No coma alimentos comunes como huevos duros, verduras salteadas, carne en rodajas, arroz, etc. Y no coma dulces, incluido chocolate, agua con azúcar moreno, jugos dulces, leche, etc., para evitar causar hinchazón. Puede comer cualquier alimento después del agotamiento, pero siga los alimentos líquidos y semilíquidos avanzados y luego avance gradualmente hacia los alimentos blandos y sólidos. Para promover la secreción de leche y reducir el estreñimiento posparto, las mujeres embarazadas también deben beber más sopas y jugos, comer más frutas y verduras mientras comen, cuidar los cuidados posparto, la recuperación posparto, etc. Las mujeres maternas también deben seguir los siguientes principios: no deben comer en exceso después de la cirugía. La cesárea estimula el tracto gastrointestinal e inhibe su función normal, lo que fácilmente puede causar estreñimiento, aumentar el trabajo de parto y la presión abdominal y no favorece la recuperación.
Procura no comer frutas y verduras fuera de temporada, porque el contenido nutricional de las frutas y verduras fuera de temporada es peor que el de las de temporada. Además, también se evita que las frutas y verduras fuera de temporada contengan agentes maduradores y otras cosas que puedan afectar a la salud del bebé a través de la lactancia. Nota para las madres lactantes: Alimentos como los puerros y la malta tienen el efecto de restaurar la producción de leche, por lo que es mejor no comerlos. Los alimentos a los que su bebé es alérgico, como las naranjas y las cebollas, pueden provocar diarrea e hinchazón. Además, las madres deben prestar más atención a si hay erupciones en la piel del bebé y evitar comer alimentos que puedan provocar alergias en el bebé. Durante el parto, las madres deben intentar controlar el consumo de sal, como verduras encurtidas, ciruelas pasas y otros encurtidos, para evitar el edema posparto.