¿Cómo peinar el cabello con diez dedos? ¿Cuáles son los beneficios? Me gustaría explicarlo en detalle.

Cómo peinarse con diez dedos: doble los dedos y, al inhalar, use las yemas de los dedos para subir desde la entrada (ligeramente por encima de las cejas) a lo largo de la línea media de la cabeza, pase por el punto Baihui y empuje hacia atrás hasta el Área de Fengfu en el pelo de la espalda; al exhalar, relaje las manos, lanzadas a ambos lados del cuerpo. Repite esta acción doce veces.

El papel de la técnica del peine de diez dedos: puedes imaginar tus manos como peines y peinarlas lentamente hasta la parte posterior de tu cabeza. Al "peinarse", puede masajear y estimular la corteza cerebral, aliviar la tensión en la corteza cerebral, promover el metabolismo y mejorar y aumentar la circulación sanguínea en la cabeza.

Al mismo tiempo, peinarse con diez dedos también puede refrescar la mente, aliviar la fatiga y favorecer el sueño. Además, muchas personas creen que esta práctica puede mejorar el entumecimiento del cuero cabelludo, el dolor del cuero cabelludo, la grasa, etc.

Datos ampliados:

Lo esencial del peinado con diez dedos: presta atención moderada después de peinarte, mueve las manos hacia abajo con fuerza y ​​relájalas a ambos lados del cuerpo, justo; como balancearse.

Masajear estos puntos de acupuntura mientras te peinas con los dedos puede fortalecer la comunicación entre los meridianos del cuerpo humano y diversos tejidos y órganos, promover el aumento del Yang Qi, regular el pulso y lograr la armonía entre el Yin y el Yang. . Tiene los efectos de dragar los meridianos, promover la circulación sanguínea y el qi, limpiar el corazón y calmar los nervios, calmar el hígado y calmar el viento.

Separe los dedos de manera que queden lo más perpendiculares posible a la palma y luego mueva la palma hacia atrás, lenta y con fuerza desde la línea del cabello frontal hasta la línea posterior del cabello. La velocidad del peinado debe ser lenta y la intensidad debe ser alta. El rango de peinado debe ser desde la línea frontal hasta la línea posterior. Peina hasta la raíz del cabello e incluso hasta el cuello.

Red de noticias de China: técnica de peinado con diez dedos