¿Debo levantarme de la cama y caminar más 6 días después de una cesárea? ¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo levantarme sola de la cama?
¿Debo levantarme de la cama y caminar más de 6 días después de una cesárea? Debe seguir los consejos de su médico y consultar a su médico de inmediato. Después de todo, el físico de cada mujer es diferente, por lo que debes tener cuidado en este momento. Después de todo, las mujeres necesitan tener un conocimiento profundo de su cuerpo.
Le pedí a muchos médicos que comprendieran cómo se sienten las madres. La pierna no es mía en absoluto y siento el dolor de desgarrarme al menor movimiento. Sólo podían apoyarse en sus maridos y seguir adelante de mala gana. Desde la cama hasta el baño hay sólo unos metros. Las madres suelen caminar más de diez minutos, cubiertas de sudor frío, lo que es simplemente una tortura.
En segundo lugar, el marido subió lentamente la cama y la madre sintió que los órganos internos de su vientre se habían bajado. Pasó mucho tiempo antes de que me levantara y me sentara erguido. Cuando estaba de pie en el suelo, comenzaba a sentirse mareada y no podía levantarse en absoluto. Sentía que nunca más se levantaría en su vida. Piensa en ese tipo de crimen, es mejor que te lleves bien.
¿A muchas mujeres embarazadas les asusta ver a sus madres con tanto dolor cuando se levantan por primera vez? De hecho, levantarse de la cama por primera vez también resulta complicado. Si lo dominas, puede que no te resulte tan incómodo.
El primer paso es practicar la vuelta en la cama. Si no le resulta tan incómodo, puede practicar sentarse primero y pedirle a su familia que se detenga cuando sienta dolor y que la vuelva a enrollar después de un rato hasta que pueda sentarse derecho.
El segundo paso es moverse lentamente hasta el borde de la cama, luego primero poner una pierna en el borde, luego la otra pierna, sentarse en el borde de la cama por un rato, luego dejar que su esposo Acércate, sostenla por encima de la cintura, axilas por debajo. Ma Bao abrazó el cuello de su marido y se puso de pie junto a Jin Qiao. Si se siente mareada, debe tumbarse un rato encima de su marido y luego intentar dar pasos. Definitivamente le dolía en este punto, pero se sentiría mucho mejor si daba algunos pasos.
El tiempo que se tarda en levantarse por sí solo de la cama después de una cesárea depende generalmente de encontrar un buen cuerpo materno. Después de todo, las condiciones físicas de las personas son diferentes y aún así es necesario preguntarle a su médico la hora específica para levantarse de la cama.
1 La hora para levantarse de la cama es diferente entre el parto normal y la cesárea. .
Por lo general, si una mujer embarazada tiene un parto normal, puede levantarse de la cama y realizar actividades adecuadas 12 horas después del parto. Sin embargo, si tiene una cesárea, debe levantarse de la cama después de 24 horas, especialmente dentro de las cuatro horas posteriores al parto.
2. El área de juegos está principalmente en la cama, por lo que puedes hacer lo que puedas.
Aunque puedes levantarte de la cama y moverte adecuadamente dentro de las 24 horas o incluso una semana después de dar a luz, debes tener en cuenta que el mejor lugar para realizar actividades es la cama. Estire su cuerpo adecuadamente y haga ejercicio dentro de su capacidad.
3. No te canses demasiado en la segunda semana después del parto.
Cuando el bebé nace en la segunda semana, el cuerpo de la madre generalmente está casi recuperado. En este momento, a menudo se levanta de la cama y hace varias cosas; de lo contrario, puede sentirse perdida. Sin embargo, asegúrese de prestar atención. En este momento, necesita descansar más y no trabajar demasiado, de lo contrario puede cansarse demasiado.
4. Después de la segunda semana, haz algo de ejercicio moderado.
En la segunda semana después de dar a luz, el cuerpo de Ma Bao se recuperó muy bien. En este momento, puede intentar volver a su vida anterior e incluso hacer algún ejercicio a pequeña escala de forma adecuada, lo que favorece más la recuperación.