¿A qué debo prestar atención después de una cesárea? ¿Cuánto tiempo debo permanecer en la misma cama después de una cesárea?
¿A qué debo prestar atención después de una cesárea?
Después de una cesárea, es necesario prestar atención al reposo. Después de seis horas, puede darse la vuelta, sentarse o levantarse de la cama. El ejercicio temprano puede promover la peristalsis gastrointestinal, expulsar gases lo más rápido posible y prevenir la trombosis venosa y las adherencias intestinales en las extremidades inferiores. En tu dieta, presta atención a comer papillas que sean fáciles de digerir y comer menos alimentos que produzcan gases, como productos de soja, batatas, leche en polvo, etc. Y luego aumente gradualmente la nutrición después de que el cuerpo se recupere. Mantenga la herida limpia e higiénica, cambie los vendajes con regularidad para evitar infecciones y evite tener relaciones sexuales en la misma habitación y bañarse dentro de los 42 días posteriores al parto.
Después de la cesárea, primero hay que prestar atención al mantenimiento del útero y al cuidado de la herida. Si encuentra sangrado y pus en la herida, debe acudir al hospital para recibir un diagnóstico y tratamiento a tiempo para evitar infecciones. En segundo lugar, también se debe prestar atención a la nutrición después de la cesárea para favorecer la recuperación del útero. Deberíamos comer más frutas y verduras frescas y alimentos nutritivos ricos en proteínas, minerales y oligoelementos, que puedan favorecer la recuperación del útero y del cuerpo. Por último, presta atención a la hidratación. Después de una cesárea, las madres deben beber más agua o sopa durante el parto, lo que no sólo puede promover la secreción de leche sino también prevenir el estreñimiento. Además, conviene hacer ejercicios adecuados después de una cesárea y no quedarse en cama todo el día, porque los ejercicios adecuados pueden favorecer la recuperación del útero y del cuerpo. Los loquios también deben observarse después de una cesárea. Si los loquios son abundantes y de colores brillantes después de dos semanas, debe acudir al hospital a tiempo para una consulta de seguimiento. Después de una cesárea, también se debe prestar atención a la anticoncepción. Sin vida sexual durante un mes. Lo mejor es esperar hasta casi seis semanas antes de que el útero se recupere. Preferiblemente en la misma habitación, o incluso más tarde.
¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo compartir la misma cama?
Después de una cesárea, las mujeres quedan físicamente débiles. Si no hay otros síntomas durante 3 meses, puedes compartir la misma cama. Generalmente, el útero tarda entre 40 y 45 días en recuperarse durante el parto natural. La recuperación de una cesárea varía de persona a persona. Algunas mujeres son obesas o padecen diabetes gestacional. La incisión de una cesárea no es fácil de curar y tarda más de 3 meses en recuperarse. Cuanto más tarde esté en cama la paciente, mejor se recuperará el útero y mejor podrá evitar infecciones, inflamación y otros síntomas adversos causados por la laceración secundaria de la incisión. Después de dar a luz, las mujeres deben prestar atención a sus hábitos de higiene y una dieta razonable para favorecer la reparación acelerada del organismo y evitar algunos alimentos fríos y malos hábitos de vida para evitar diversas complicaciones provocadas por la lenta cicatrización de las heridas.